ke痰多就喝梨花膏|20斤梨熬成1斤枇杷梨花膏
于禁记笔记
2024-01-20 12:19:32
👉冬季ke嗽嗓子不舒服，不爱喝水
喝一杯温热的梨花膏水润喉会很舒适
枇杷+雪梨，这是最经典的「枇杷秋梨膏」配伍
更能把肺气理顺，肺气顺了，皮肤气色也会自然美好。
💯梨花膏里只有梨自带的清甜
用20斤梨熬成1斤稠厚的梨花膏
不加一滴水，滴滴全是精华
熬制后减少了梨的寒凉
特别搭配菊花清肝热
罗汉果清热润肺；甘草补脾益气
玉竹生津止渴；百合润肺清心
茯苓健脾祛湿；枇杷叶清肺止咳
👍冬季时常饮用还能改善肤质、润肺润肤
加班熬夜时来一杯真是好极了。
泡温水，或是直接含一勺吞下，都能缓解喉咙的不安。
也可以用来拌酸奶，甚至当做果酱来抹吐司或是面包，方便又美味
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