这个蛋炒饭，看不出鸡蛋，按照范老师推荐的做法，最后把鸡蛋液加进去翻炒，只用一次油

轩锦聊健康 2024-01-18 15:06:01

这个蛋炒饭，看不出鸡蛋，按照范老师推荐的做法，最后把鸡蛋液加进去翻炒，只用一次油，如果炒鸡蛋那是得用两次油先把鸡蛋炒出来，这样做油用的确实少一些。食材：剩米饭，胡萝卜丁，豌豆粒，冬笋丁，火腿丁，火腿特别咸，所以炒饭里面没再加盐。又会有网友嫌我吃的少，锅里还有不够再加，还有小白菜冻豆腐，结果真就吃饱了。

0 阅读：0

轩锦聊健康

感谢大家的关注

作者最新文章

1

#儿子的午餐##这个问题吃什么# 让彩虹为2023年最后一顿带饭午餐画上句号！小

2

#糖糖的饭饭##科学育儿营养护航# 昨天午餐：米饭，三文鱼头炖豆腐，素炒菠菜；晚

3

#儿子的午餐##这个问题吃什么# 小米大黄米米饭，胡萝卜竹笋炒肉片，豆腐皮炒红甜

4

买了紫色的结球菊苣，只适合凉拌，切成细细的菜丝，加点醋能保持它漂亮的紫红色。

5

#糖糖的饭饭##科学育儿营养护航# 昨天午餐：胡萝卜木耳猪肉鲜虾馅饼，番茄紫菜奶

6

胡萝卜猪肉木耳鲜虾馅饼：1000g胡萝卜，200g水发木耳，450g猪肉，150

7

#糖糖的饭饭##科学育儿营养护航# 昨天午餐：鸡汤鸡肉油菜心面；晚餐：蛋糕，蒸山

8

买到了红甜菜叶也叫官达菜，根达菜，牛皮菜，别看是红颜色的(颜色来自甜菜红素)，

9

每年的11月21日，新浪微博会给每一个人准备一份年终总结播报，今年预期的阅读量目

10

#儿子的午餐##这个问题吃什么# 黑小米大黄米米饭，抱子甘蓝炒竹笋，扇子骨肉冻豆

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量