建议女生都去试试这个！养好姨妈，面若桃花

很多女生随着年龄的增长感觉自己的月经量越来越少 🌸姨妈不准时，蹲久了站起来眼前发黑！这都是气血不足的表现。但日常补气血又很容易上火，怎么解决呢？ ✅补气血不上火分享一款内调姨妈补气血的小零食——五红丸 👉五红丸食材：红小豆、红枣、红花生、红糖、红山楂这5个食材，可以说是养生界最养血的五种红色红枣、红糖补血养脾却偏滋腻搭配红小豆健脾利湿、红山楂消食化瘀花生甘平把脾胃之气养起来可以说是配伍得滴水不漏了。 💯这五红丸吃起来口感清甜有浓浓的枣香，隐隐的陈皮香饭前饭后吃都可以每袋14颗，1天2颗，刚好一周的量煲剧加班别吃瓜子，来个补血丸子不香吗？孕妇不宜，哺乳期可以吃，月经期也可以吃。 📣冬季容易手脚冰凉，贫血、姨妈不准时的姐妹们要好好内调保养，气血补足了面色才红润！