孩子积食内热，这六款粥家长快学起来！ 如果孩子食欲不好，容易积食，嘴巴臭臭的，可以做这两种： 1、山楂白萝卜水 白萝卜切丝，干山楂片8颗，黄冰糖适量，加500毫升水煮30分钟。 2、苹果大枣山楂水 苹果半个切块，山楂干5克，大枣2个，陈皮适量，加500ml水煮开。 如果孩子舌尖红或是舌头上有小红点，可以煮这两种： 1、雪梨百合大米粥 雪梨半个，百合干4克，加大米煮粥。 2、陈皮雪梨莲子粥 雪梨半个切块，陈皮、莲子各6克，加500毫升的水煮着喝。 如果孩子还伴随着半夜哭闹，满床打滚睡不好，也可以做下面的两种： 1、红豆莲子小米粥 2、红枣雪梨银耳汤 家长朋友们学会了吗？#长高##脾胃##鼻炎##过敏性鼻炎#
