哎！门诊上有很多家长的做法真让人生气，但我又感觉很无奈，像前几天有个家长，他家孩子内火很重，草莓舌、经常积食，大便干，经常感冒扁桃体发炎，明明嘱咐他少让孩子吃零食和容易上火的食物，家长就说，管不住啊，非要吃，我们也没办法。 这个孩子是典型的脾虚内热重，像零食、膨化食品、煎炸、甜食这一类的都属于容易导致上火的食物，还有一些寒凉性食物，该不吃就得不吃，在调理过程中，孩子的饮食习惯的改变也很重要，不能一边补，一边拆，到头来孩子改善的慢，又怨我，真是哑巴吃黄连。 家长这不是真的为孩子好，现在孩子还小，不懂事，家长就是监督人，我们得给孩子培养一个好的生活习惯，这将使孩子受益终生，饮食习惯不改变，哪怕神仙开药也白搭。 所以说给孩子调理脾胃调理体质，家长一定要狠狠心，慢慢好习惯就培养出来了。从医这30多年我一直坚持有效、简单、经济的原则，我真心希望每个孩子都健健康康的，因为我也是个母亲，理解家长的心情，理想有效的治疗需要我们三方共同的配合和努力。 我是中医儿科郑三霞，有关孩子的问题，都可以跟我聊聊。#身高##脾胃##长高#
