5岁女孩104cm，1年追到同龄平均身高，家长：让孩子饿一下真是绝招！ 门诊上脾胃差的孩子一抓一大把，其中有很多孩子能吃，但就是不长个，家长很纳闷，其实这种情况多是“胃强脾弱”，有时候能吃并不是好事。 仔细观察这类孩子仅仅是能吃，但是吸收不好，吃完就腹胀难受，就像是我之前看诊的一个孩子，孩子表现如下： 1、能吃，爱吃肉； 2、面色黄，有眼袋，手脚心热； 3、晚上睡觉不踏实，满床乱翻，磨牙，盗汗，便干，一粒一粒的羊屎便； 4、不长个不长肉，5岁女孩104cm，15kg。 典型的胃强脾弱，长期脾虚，积食内热，胃虚性亢奋，这类孩子想追高并不难，只要帮孩子对症调理脾胃，改善脾胃功能，消积导滞，补脾，清内热。 另外调理期间，饮食习惯调整也很重要，我叮嘱家长，务必控制好孩子的食量，每餐7分饱，不吃零食，防止积食，尽量多素少荤。 家长也很配合，调理一段时间，孩子情况就明显改善了，脾胃问题改善了，影响长高的因素清除掉了，那接下来重点就是追高了，1年时间里孩子长了将近12cm，身高逆袭，还是不错的！
