最近我浏览粉丝评论的时候，看到了这么一条： “父母身高一米五，孩子再怎么长也长不到一米八！” 之前跟大家讲过，孩子的身高“七分天注定，三分靠打拼”，不能过度注重遗传而去忽略后天，也就是影响孩子身高的不单单只是遗传，还有30%是可以干预的，如果后天养护好，完全可以突破遗传身高。 我是一名儿科医生，也是一个母亲，我的女儿就是个例子，她的遗传身高是165cm，但是在我的养护下，孩子长到了175cm。 在门诊上其实还有很多孩子达不到遗传身高，这也是受后天因素的影响，像孩子脾胃不好、体质差、饮食、睡眠、运动等，这些在父母眼里的不易观察的小问题，都会影响孩子长个。 孩子身高不达标，在排除病理因素外，做到以下3点，孩子有希望突破遗传身高 1、保证脾胃运化功能正常，身体健康，体质好，消化吸收正常； 2、培养好的饮食习惯，适当多吃高蛋白高钙食物； 3、保证良好的睡眠质量，适当运动，更好的刺激生长激素分泌。 所以如果孩子脾胃不好、体质差、小毛病不断，务必及时调理。
