孩子常喝两碗汤,健脾消食胃口好! 小孩子不用吃太多补品,但是一定要把脾胃养好,脾胃好胃口好,消化吸收好,自然身体棒,生病少。 【小儿三星汤】 食药材:山楂干、炒谷芽、炒麦芽 制作方法:以上食材洗净,泡20分钟,加适量水煮半个小时。 适合:积食、消化不好,腹胀、拉羊屎蛋蛋便、口气大的孩子,帮助消积导滞、助消化。 【小儿四神汤】 食药材:山药、莲子、茯苓、芡实 制作方法:以上食材洗净,泡20分钟,加适量水煮半个小时,可以加猪肚、瘦肉、排骨煲汤食用。 适合:胃口差、挑食、食欲不振、不吸收的孩子,帮助调理脾胃。 注意:便秘、腹胀、积食的孩子不适合用。
孩子常喝两碗汤,健脾消食胃口好! 小孩子不用吃太多补品,但是一定要把脾胃养好,脾
奕奕评健康
2023-08-10 11:28:25
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