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一夜间，NBA传来5大新闻：1、伦纳德2年1.15亿续约猛龙，合同含28-29赛季球员选项。伦纳德上赛季场均27.9分+6.4篮板+3.6助攻，攻防一体，关键球能力出众。这份合同让他手握选择权，保留未来自主决定去向的空间。猛龙锁定核心，依靠伦纳德的攻坚与防守，继续冲击东部强队行列。2、老鹰送出希尔德、内姆布哈德，得到芬尼-史密斯。希尔德上赛季场均7.6分+2.3篮板，外线火力稳定；内姆布哈德场均6.6分+5.3助攻，兼具投射与组织。芬尼-史密斯上赛季场均3.3分2.5篮板，防守强硬、擅长底角三分，可胜任锋线换防任务。老鹰借此补强锋线防守，缓解侧翼防守短板。3、杜伦续约僵局难解，恐将离开活塞。杜伦上赛季场均19.5分+10.5篮板，篮板能力突出，运动能力优秀。但双方续约谈判分歧持续拉大，活塞难以满足其预期报价。若谈判破裂，这位潜力内线大概率会通过交易改换门庭。4、布兰登·米勒续约合同总额预计接近2.08亿美元。米勒上赛季场均20.2分+4.9篮板+3.3助攻，...一夜间，NBA传来5大新闻：1、伦纳德2年1.15亿续约猛龙，合同含28-29赛季球员选项。伦纳德上赛季场均27.9分+6.4篮板+3.6助攻，攻防一体，关键球能力出众。这份合同让他手握选择权，保留未来自主决定去向的空间。猛龙锁定核心，依靠伦纳德的攻坚与防守，继续冲击东部强队行列。2、老鹰送出希尔德、内姆布哈德，得到芬尼-史密斯。希尔德上赛季场均7.6分+2.3篮板，外线火力稳定；内姆布哈德场均6.6分+5.3助攻，兼具投射与组织。芬尼-史密斯上赛季场均3.3分2.5篮板，防守强硬、擅长底角三分，可胜任锋线换防任务。老鹰借此补强锋线防守，缓解侧翼防守短板。3、杜伦续约僵局难解，恐将离开活塞。杜伦上赛季场均19.5分+10.5篮板，篮板能力突出，运动能力优秀。但双方续约谈判分歧持续拉大，活塞难以满足其预期报价。若谈判破裂，这位潜力内线大概率会通过交易改换门庭。4、布兰登·米勒续约合同总额预计接近2.08亿美元。米勒上赛季场均20.2分+4.9篮板+3.3助攻，投射能力优秀，成长速度符合黄蜂预期。作为球队重点培养的新星，这份顶薪续约是黄蜂对他潜力的认可，米勒将成为球队长期建队核心。5、掘金有意即将被裁的内姆布哈德与自由球员文森特。内姆布哈德场均6.6分+5.3助攻，能打替补持球点；文森特上赛季场均4.4分1.4助攻，擅长挡拆与外线投射。掘金希望签下二人，补强后卫轮换厚度，为主力约基奇、穆雷分担组织压力。

哈登：卡子哥，还得是你啊！罚70万，却换来2年1.15亿的大合同，又可以躺平了？小卡：这次不能躺平了，好好打，看能不能搞座雕塑，最起码合同年也得支棱起来吧？哈登：不服不行啊！你就是有挣钱的命！小卡：说句你不信的话，其实我跟你一样，我这续约也是降薪了呢！哈登：你这算不算以舅换薪，辞舅迎薪啊？NBA吐槽大会

主动交易！芬尼史密斯竟成抢手货了？为了送走芬尼史密斯，火箭队搭了三个次轮签才把他送到黄蜂队。万万没想到，老鹰队竟然看上了芬尼史密斯，并且主动找到了黄蜂队要求交易得到他。最终，老鹰将巴迪·希尔德、瑞安·内姆哈德和现金交易至夏洛特黄蜂，换来多里安·芬尼-史密斯。不过，老鹰队压根不缺锋线，已经有了丹尼尔斯、多尔特、杰伦威廉姆斯，现在又换来芬尼史密斯，不禁让人想起去年火箭队的五锋阵容。NBA吐槽大会NBA睿闻

不是伤病，恩比德的性格或毁了詹姆斯的第五冠梦马克西、杰伦·布朗先后表态，愿意为夺冠放弃部分球权，主动做出打法牺牲。唯独恩比德在采访当中，没有做出类似的放权承诺，他表示不会刻意改变自己的进攻风格。很多博主包括球哥都提出一个观点：76人新赛季最大的夺冠阻碍，其实并不是恩比德反复的伤病，而是他孩子气、以自我为中心的性格。伤病可以通过负荷管理、轮换保护去规避，属于可控风险。但更衣室的情绪、球权矛盾，往往爆发在季后赛最关键的逆风时刻。马克西愿意打无球，布朗愿意牺牲出手，詹姆斯底薪降薪来到费城。所有人都做好让步的准备，唯独恩比德没有承诺降低自己的战术地位。有人说詹姆斯可以压得住更衣室；也有人担心一旦战绩受挫，恩比德的负面情绪会引爆整个球队。你觉得，恩比德愿意在关键时刻做出牺牲吗？声明：本文内容由本人原创，仅由Al把控风险和润色乔恩恩比德马克西杰伦布朗

ESPN预测湖人“三巨头”下赛季场均数据：东契奇：33分8.5篮板8.9助攻。里夫斯：23.4分4.9篮板5.9助攻。凯斯勒：11.5分12.4篮板2.6盖帽。我预测下赛季湖人三巨头出战场次：东契奇：常规赛55场，季后赛报销！里夫斯：常规赛50场，季后赛带伤。凯斯勒：常规赛40场，季后赛报销！不少球迷看完直接炸锅，这不纯纯跟ESPN的乐观预期对着干？但仔细琢磨下也有迹可循：东契奇历来是出了名的“负荷管理常客”，常年带着肩背老伤扛满赛季，下赛季扛完硬仗再冲个首轮伤停太符合他过往的出勤轨迹；里夫斯上赛季就已经小伤不断，天天被当核心抡，50场出勤都得算他够扛造；凯斯勒本来就脆，蹲内线天天跟肌肉大汉硬碰硬，40场出勤都得拜队医保佑。真要是这出勤率，湖人下赛季别谈冲冠，能凑齐三人完整出战20场常规赛都算烧高香，所谓的“新三巨头”刚组队就要先在伤病堆里半躺半打，这剧情想想都觉得窒息😂

J博士谈詹姆斯：“新赛季的76人，不需要勒布朗大包大揽，他只要站在那里，那就能够起到很大的作用，他的价值就在那里。”“勒布朗带来夺冠的经验，过去的23年，他一直都在追逐伟大，把球队塑造成争冠球队，新赛季也会是如此。”“我始终觉得，勒布朗是独一无二的，他是难以复刻的，很多球员到了勒布朗这个岁数，已经是退役很多年了。”“但是，勒布朗依旧还是塔尖的球员，这源于他的自律，源于他对身体的极致保养，几乎没有人可以做到这样。”“76人非常幸运，能够得到这样一位传奇球员，他们拥有很棒的阵容，具备成功的所有条件，就看他们如何去使用了。”“我还没跟勒布朗，杰伦布朗他们见过面，我到时候会去现场支持他们的，他们的加入，会让每个夜晚都备受期待。”

最近，联盟里一位球探对火箭队后卫阿门·汤普森的一番点评，戳破了一个极其反常的球场现象：一个投篮手感并不出色的后卫，硬是交出了一份场均18+7+5的耀眼成绩单。在长枪短炮对轰的现代篮球赛场，大部分后卫接球后，眼睛总是第一时间死盯篮筐。但阿门不是。他清醒得有些可怕。只要站在自己不擅长的投射位置，哪怕面前空无一人，他也绝不勉强拔起投篮。他只会压低重心，把球稳稳拍在地板上，一双眼睛死盯着禁区里的缝隙。只要防守阵型稍微露出一丁点破绽，他立刻猛蹬地板，带着一阵风直接杀进内线撕裂防线。这种极度克制、绝不乱打的习惯，反而让他成了一个极度危险的进攻麻烦。而到了防守端，赛场上的较量变得更加赤裸裸。对手教练在更衣室画战术板时，总会偷偷耍个心眼：把自家阵容里防守脚步最慢、最容易被打爆的那个“漏勺”，直接安排去对位阿门。潜台词很明显，既然你投不准，我就敢把你放空，把你当成进攻端的隐形人。结果一上场，对手直接撞在了一堵密不透风的墙上。阿门根本不吃这一套。他转身就变成了一台全覆盖的防守机器，死死贴住对方的核心得分手。滑步、伸手、卡位，不管对面个头多大、速度多快，都会被他缠得连球都运不顺畅。对手想在对位上占点便宜，最后往往被他在防守端掐断了进攻的咽喉。球探最后把话撂得明明白白：阿门现在已经是联盟里一块难啃的骨头。火箭队接下来能不能一飞冲天，钥匙就攥在他的手里。只要他能把技术再往上打磨一个级别，球队的成绩绝对会迎来一次大爆炸。在这个人人都想当远投神射手的赛场上，一个靠着死磕防守和绝对冷静生存下来的异类，一旦哪天真的练出了投篮准星，全联盟还有几支球队能拦得住他？

活塞球星凯德・坎宁安在接受采访时谈及今夏球队交易以赛亚・斯图尔特的操作。坎宁安表示：“我原本打算和斯图尔特并肩打完整个职业生涯。他现在不在队里，这种感觉很奇怪。仿佛我又变回新秀，踏入了全新的环境，因为身边没有他了。”“我当然会祝福他未来一切顺利。他是我一辈子的兄弟，我的婚礼名单里一定有他。我们一同经历过起起落落，我坚信他能在孟菲斯打出属于自己的一片天地。他的离去，说实话我心里很难接受。”今夏，活塞将以斯图尔特交易至灰熊，换回未来三个次轮选秀权（分别为2029年、2031年和2032年）。斯图尔特在2020年NBA选秀中以首轮第16顺位被活塞选中，效力六个赛季出战365场常规赛，其中194场为首发，场均出战24.3分钟，贡献8.8分、6.8个篮板、1.3次助攻和1.2个盖帽。

杜兰特、乌度卡意见不合！在火箭新赛季的媒体日上，杜兰特接受采访时，有记者告诉杜兰特：乌度卡和火箭总经理斯通此前讨论过，希望在新赛季某些阶段适当减少杜兰特的出场时间。但杜兰特可不同意，直接反问：为什么？！我在场上表现更好，球队在我在上场时也会更好！如果需要，我每晚可以打48分钟！如果比赛需要，我就想待在场上！杜兰特这是不同意乌度卡控制自己的出场时间啊，真的球痴一个！但这一次杜兰特应该多听乌度卡的。上赛季37岁的杜兰特，场均上场时间高达36.4分钟！高居联盟第三，排在第一、第二的是马克西和阿门两个小年轻！杜兰特真的要控制时间，不然到了第四节太容易因为体力问题，进攻威力大降、甚至出现失误。而且也影响整个赛季的目标，上赛季季后赛开打前突然受伤，就是之前埋下的隐患！

不吹不黑！汤普森兄弟谁的续约更具性价比！1、阿门·汤普森，火箭5年2.08亿，均薪4160万背景：火箭短期冲冠框架拥有杜兰特、申京，管理层将阿门视作杜兰特离开之后，球队未来建队储备。乌度卡给予大量试错空间，培养他成为机动型锋线发起点，承担衔接段持球推进、篮板后转换发起任务。价值逻辑：这份大合同买的不是当下，是未来潜力。现阶段三分依旧是致命短板，远投没有稳定产出，进攻上限建立在三分能否开发成功之上，存在巨大未知数。一旦投篮无法突破，他将会降级成为大号防守工兵，配不上四千万年薪。定位：短期三当家，长期目标球队门面，角色拥有进化可能性，但进化并没有保证。火箭愿意为成长风险支付每年超千万的潜力溢价。概括：高风险高上限投资合同，上限全明星核心，下限昂贵防守工兵，不确定性很高。2、奥萨尔·汤普森，活塞5年1.55亿，均薪3100万背景：活塞确立坎宁安领袖、杜伦内线核心，奥萨尔的定位早已定型，球队没有期待他成长为持球大核。任务非常纯粹，联盟顶级领防者，外线大锁，负责盯防对方头号锋线，上赛季入选最佳防守一阵，DPOY评选第三名，防守价值已经完全得到验证。‑价值逻辑：活塞签下他，不需要赌未知潜力，购买已经兑现成熟的即战力防守资产。进攻只需要做好空切、快攻终结，不需要开发自主发起。功能边界清晰，不会因为技术短板颠覆定位。就算进攻永远无法进步，单凭防守他依然可以匹配三千万档位价值。‑定位：球队第三号核心，顶级防守拼图，定位固化，成长的变量很小，但兑现合同价值的确定性极强。概括：低风险即战力合同，上限优质三当家，下限稳定精英防守工兵，踩雷概率低。3、多维度横向对比1、兑现确定性：奥萨尔防守能力已经验证；阿门能否进化持球核心取决于三分开发，未知数大。奥萨尔占优。2、年均薪资成本：阿门每年多出1060万，潜力溢价巨大；奥萨尔价格贴合市场优质防守侧翼行情。奥萨尔占优。3、失败踩雷代价：阿门如果投篮练不出来，合同大幅溢价；奥萨尔就算进攻停滞，防守价值保底。奥萨尔占优。4、上限天花板：阿门有望成长球队第一核心，全明星；奥萨尔天花板顶级三当家。阿门占优。5、队内定位风险：阿门处在冲冠+重建双线，角色每年浮动；奥萨尔活塞定位长期固定，不会发生定位偏移。奥萨尔占优。6、时代市场行情：足尺寸防守锋线本身市场价格稳定；全能锋线持球核心属于稀缺标的，自然要支付潜力溢价。持平。辩证澄清误区误区：阿门上限更高，所以合同性价比更高。区分：球员上限，不等于合同性价比。性价比是能力和价格的匹配度，不是单纯看天花板高度。阿门确实拥有更高的成长蓝图，但这份蓝图需要三分技术完成跨越，这是联盟大量天才始终无法跨过的鸿沟。火箭愿意豪赌这份未来，也就必须承担溢价风险。奥萨尔不存在这种豪赌，活塞签约前，他已经证明自己是联盟最顶尖的外线防守者，定位非常清晰，不需要赌未知技术突破。三千万拿下一名成熟一防侧翼，放在当今薪资膨胀联盟属于合理行情。简单区分：‑阿门汤普森：高价下注未来建队基石，上限很高，但赌约建立在尚未兑现的投篮进化之上，风险更大。‑奥萨尔汤普森：市价收购已经成型顶级防守拼图，上限有限，但合同兑现确定性更强，踩雷概率低。分场景修正：如果未来阿门成功开发三分，晋升全明星大核，阿门合同反转为更超值。如果以当下已经兑现的能力，评估签约性价比：奥萨尔性价比更高。终极总结综合评判：以签约当下确定性评估，奥萨尔‑汤普森5年1.55亿续约性价比高于阿门汤普森5年2.08亿。奥萨尔的合同属于市场公允价，购买一份已经被验证的精英防守资产，角色清晰，不需要押注未知成长，即便进攻没有进步，防守底盘足以撑起薪资，翻车风险很低。阿门的2.08亿是一份潜力豪赌，价格当中包含大量未来成长溢价，火箭赌他可以突破三分短板，进化成为后杜兰特时代球队门面。一旦投射开发失败，这份长期合同将会变成明显溢价。本质区别：奥萨尔是一份即战力收购订单；阿门则是一份押注尚未兑现天赋的成长风险投资。看到这，汤普森兄弟谁的续约更具性价比。相信大家心里面都应该有答案了吧。

为什么勇士不提前和库里续约？那是因为勇士管理层鸡贼的狠，早几句算好了一切。如果提前续约，库里不仅要顶薪，还得要长约，这对勇士管理层来说，可不是一个好的选择。毕竟管理层也要为股东负责，一旦续约成绩不如预期，管理层可是要提桶滚蛋的。相反选择不续约，既可以降低管理层的风险，库里也无话可说，反正别的球队现在这个时候已经不过再挖库里了，这就是勇士管理层的底气和自信。下赛季若能夺冠，库里状态还在顶级，那顶薪不是不可以给。若是不能夺冠，或季后赛都进不去，或状态大不如从前，库里也脸再要顶薪和长约，那时候合约岂不是球队想怎么给就怎么给，那时管理层既不用背上忘恩负义的骂名，也不用担心被管理层问责。以不变应万变，勇士管理层这招玩的溜，用一个赛季来观察如何与库里续约，方是最佳选择。

NBA哪有“非卖品”，只有球队不敢动的球星！昔日老詹，拿捏球队，今日老詹，底薪东游，“非卖品”只看价值，这几位，球队真不敢动！第一位、库里（勇士）--移动的门票，市值的保障！勇士收入，库里引流，移动的门票，勇士市值，库里占半，市值的保障，两者牵绊，无法分离，真不敢动！第二位、约基奇（掘金）--球队脊梁，体系基础！约基奇，掘金第一人，历史第一人，球队脊梁，现役战力第一人，战术体系基础，真不敢动！第三位、文班亚马（马刺）--潜力无限，未来门面！新生代，文班亚马，可称第一，无人反驳，潜力无限，开创王朝，联盟重视，未来门面，决不可动！第四位、亚历山大（雷霆）--当红“炸子鸡”，炙手可热！雷霆首冠，队史一哥，联盟力捧，当红“炸子鸡”，年龄、战力，中生一代，炙手可热，决不可动！第五位、布伦森（尼克斯）--双向奔赴，知遇之恩！圆梦冠军，蜜月之期，球队发掘，知遇之恩，降价合同，双向奔赴，不愿动，不可动！球星价值，决定去留，所谓“非卖品”，个人价值大于球队利益！

历史最完美个人赛季--2013年的詹姆斯①战绩：66胜16负，史诗27连胜②个人数据：场均26.8分8篮板7.3篮板1.7抢断0.9盖帽，投篮56.5%，三分40.6%③高阶数据：PER31.6（联盟第一）④个人荣誉：常规赛MVP、总决赛MVP、最佳阵容一阵、最佳防守一阵、NBA全明星。⑤总决赛抢七对阵马刺，37分12篮板4助攻2抢断，命中率52.2%，三分10中5。其中，37分追平总决赛抢七历史最高分纪录。总决赛七场场均：25.3分10.9篮板7.0助攻，得分、篮板、抢断全部位列两队第一，毫无悬念拿下FMVP。

四路神仙[鼓掌][鼓掌][鼓掌]库里科比库里​​​

热媒：克莱即将超越雷-阿伦，升至三分榜第3热火媒体HeatNationCP发文表示：除了库里以外，热火拥有历史上2位顶尖三分投手。雷-阿伦生涯最后2个赛季，都在热火度过，并且帮助球队拿下2013年NBA总冠军！据统计，雷-阿伦常规赛生涯三分命中数为2973记，位列历史第3。克莱-汤普森以2899记紧随其后，二者只差74记三分。如今加盟热火的汤普森，只要保持健康，新赛季就有望超过雷-阿伦，升至三分榜第3位，那前两位是谁？1.斯蒂芬·库里：4248记2.詹姆斯·哈登：3390记

兴许是奥尼尔本身天赋过人，在他看来打篮球压根算不上什么苦差事。这和不少坚决不让自家孩子涉足本行的体育明星截然不同，奥尼尔一门心思全力栽培自己的两个儿子走篮球路，把父辈对子女的倾力托举做到了十足，只是最终没能换来想要的结果。最先被寄予厚望的长子继承了他的身高天赋，虽说没奥尼尔本人那么高大，动作却比他灵活不少。那阵子外界都觉得奥尼尔后继有人，可偏偏事与愿违，长子后来查出心脏问题，做完手术后赛场状态一落千丈，那个本该在篮下大杀四方的明日之星彻底消失了。奥尼尔对小儿子的付出，更能看出这份父辈托举的分量。小儿子一开始似乎没遗传到奥尼尔的身高基因，奥尼尔专门为他量身定制了特殊训练方案，还斥重金借助医疗手段干预，帮小儿子的身高蹿升了一大截，之后小儿子在美国高中联赛里打得风生水起。可等他进入NBA发展联盟后，赛场数据却差得没法看。奥尼尔的家族篮球梦，就这么彻底碎了。不过话说回来，这也没什么稀奇，要是体育明星的后代个个都能顺理成章当明星，那赛场干脆直接拼血缘就好了。奥尼尔这点做得相当敞亮，家族篮球梦碎了之后，他也没动用自己的人脉硬把孩子塞进哪支球队。凭他攒下的身家，孩子们想在别的行当谋生本来也不是什么难事。要是体育圈真沦落到靠血脉关系才能站稳脚跟，这项运动也就没人愿意看了。

里勒24分，库克12分，尼克斯11分，“洲际杯”首轮比赛北京控股78:88不敌博卡青年队！数据对比上可以看出，博卡青年的三分球发挥还不如北控，但他们的助攻远高于北控，导致2分球命中率高达67%，而北控只有43%！沈梓捷、邹雨宸、王少杰构成的强力内线组合，输给了博卡10个篮板。以上数据表明、对比欧美篮球，我们在传导球与篮板球意识上仍有着较大差距。虽然北控一度同时上场三名外援，仍旧显得力不从心！

追梦格林谈乔丹和詹姆斯：“他们都是最伟大的球员。”“但是，我觉得。”“乔丹当年所处的舆论环境。”“明显比勒布朗要好太多了。”乔丹当年并不是活在真空里，NBA官网回顾那部公牛纪录片时专门写过，1993年季后赛期间，他去大西洋城、赌博相关话题、与赌客的往来，都遭遇过密集报道。NBA官网甚至用过“build’emup,tear’emdown”去形容那种舆论压力，还提到《乔丹法则》早就公开过公牛内部关系和乔丹性格中的尖锐部分。央视网的乔丹生涯回顾也写到，1993年那段时间围绕他沉迷赌博的传闻满天飞。这说明一件事：乔丹时代的媒体会批评人，也会追着争议跑，根本不存在“只报道好的一面”。可我觉得，格林真正想表达的差别依旧存在。乔丹面对的是报纸、电视台、杂志主导的舆论场，信息入口少，传播速度慢，编辑部拥有很强的筛选权。勒布朗进入联盟后，赶上了体育电视全天候讨论、门户网站、论坛、社交媒体和短视频一层层叠上来。以前一次争议可能发酵几天，如今一个回合、一张截图、一句赛后采访，很快就能被拆成几十种立场。这两种压力不是一个形态。再看勒布朗，他也不是无缘无故承受批评。2010年的“决定”让他从骑士转投热火，NBA官网回顾那段历史时写得很直白，球迷愤怒、球衣被焚烧，联盟内外出现大量反感，热火开局9胜8负时，媒体几乎跟着球队每一步走。2011年总决赛失利后，他第四节表现又被反复讨论，“关键时刻不够强硬”成了很长一段时间围绕他的固定叙事。我的看法是，勒布朗真正特殊的地方，不是他比乔丹更容易犯错，而是他的错误更容易被长期保存、反复调用。搜索引擎不会忘，社交平台不会忘，节目素材库也不会忘。十年前的一次失误，今天还可能被剪出来参加下一轮“历史地位”争论。这才是现代球星最难受的地方。乔丹也有失败。公牛夺冠前，他连续多年过不了活塞这一关；他有过投篮不佳的系列赛，也有场外争议。可六冠、六次总决赛MVP、五次常规赛MVP、十次得分王，把他的职业生涯塑造成了非常完整的成功叙事。央视网在介绍乔丹时，也明确列出他六冠、十次得分王等核心荣誉。勒布朗的履历是另一条路，四次总冠军、四次常规赛MVP、四次总决赛MVP，后来又成为NBA历史得分王。他的职业生涯更长，换过球队，输过更多总决赛，也经历过更多公开争议，拿这两个人做比较，天然就会出现两套评价体系。我更愿意说，乔丹得到的是“传奇完成以后再回头看”的优势，勒布朗长期面对的是“职业生涯还没结束，每一场都在接受即时审判”的环境。这不代表乔丹的伟大靠媒体包装，也不代表勒布朗受到的每一次批评都不合理。这两个极端我都不赞成，乔丹六次进入总决赛全部夺冠，这是真实成就；勒布朗多次进入总决赛、跨三支球队拿到总决赛MVP，也是公开纪录。讨论历史地位，可以谈巅峰、长度、攻防、队友、规则环境、季后赛表现，可别把“我喜欢谁”偷偷换成“谁的一切都更合理”。在我看来，最有意思的结论反倒更克制：乔丹不是没被骂过，勒布朗也不是每次挨批都冤。真正变化的是传播环境，球星从接受阶段性评价，走进了全天候、碎片化、即时化的评价系统。伟大球员没必要靠踩低另一个人来证明自己。尊重事实，承认时代差异，也允许球迷有不同审美，这样的体育讨论更有价值。

范弗里特回来之后，可以减轻杜兰特的组织压力。因为在火箭队的阵容当中，杜兰特只是一位纯粹的得分手，他还没有能够成为一个优秀的组织者。NBA记者麦克马洪认为，杜兰特并非领导角色。他虽然是一位超级巨星，也是最好的得分手，但他并不是一个天生的球队领导者。他无法去扛起整支球队的情绪基调，那是范弗里特的工作。杜兰特下赛季的主要工作就是去得分，这可以让他变得更加的专注，这也是他下赛季最擅长的事情。因为职业生涯，杜兰特是以一位超级得分手的身份存在的，而不是一位球队的领导者。

ESPN百大球星100-51出炉！巴特勒暴跌74位，追梦仅第93看NBA上咪咕视频，ESPN正式开启一年一度的NBA百大球星榜单，首批公布2026-27赛季第100到第51名。需要注意的是，这次评选标准不是历史地位，而是预测球员在新赛季常规赛能够贡献多少。首批榜单最大的意外来自几位老牌球星。巴特勒从去年的第18直接跌到第92，一口气下降74位；德雷蒙德·格林也从第51跌至第93；莫兰特从第33掉到第77，保罗·乔治则由第54降至第67。火箭方面，范弗里特在上赛季报销后重新进入榜单，排名第91；奥萨尔·汤普森首次入榜就来到第59。锡安则从去年的61位上升到第51，刚好卡在首批名单最高位置。新秀同样抢眼，凯莱布·威尔逊第97、卡梅隆·布泽尔第85、达林·彼得森第83、迪班萨第78，多名新人直接杀进前100。这还只是第一部分。ESPN接下来将公布50-11名，最后再揭晓新赛季前十。真正的重头戏，还在后面。

活塞这波压价操作，直接把手里的王炸牌玩成了死局。本来杜伦作为受限制自由球员，季后赛拉胯到没人敢给顶薪，主动权全攥在活塞手里，杜伦根本没讨价还价的空间。结果活塞先给奥萨尔开出高薪续约，还看着阿门·汤普森的合同一路往上追价，从2000万磨到4000万，全程把杜伦当待宰的羔羊拿捏，半分尊重没给。现在杜伦直接硬刚不签字，活塞反倒成了耗不起的那一方——要么低头加价认栽，要么先签后换亏筹码，最差就是看着杜伦拿资质报价直接裸走，血本无归。晒图笔记大赛

谁能料到，米切尔在一档播客节目里竟直接爆出了今夏的惊天大料！他坦言自己曾亲自出马游说詹姆斯，彼时整个联盟都认定老詹要么重返骑士终老，要么转投勇士与库里并肩作战，剧情非此即彼。可结果呢？詹姆斯谁也没选。他拎着包去了费城，两年八百万，老将底薪，第二年球员选项。这是他职业生涯二十四年里拿过的最小合同。一个历史得分王，四届MVP，四枚冠军戒指，四十一岁了，放着骑士的家乡情怀不要，放着勇士的豪门底蕴不要，跑去76人拿底薪。这事儿放在三年前，谁敢信？米切尔在《JoeandJada》播客里说得很坦诚。他说自己没什么内幕消息，就是看到詹姆斯在克利夫兰打高尔夫，所有人都在聊回归，他就坐不住了。他原话是，当你有机会得到这样一名球员时，你当然至少要试一试，你不可能只是告诉自己算了没戏。于是他发了消息，聊了，把招募词递到了詹姆斯面前。七月份他还对着媒体公开喊过话，这里是家，我们已经夺过一次冠，让我们再来一次。可詹姆斯还是走了。米切尔说他当时判断詹姆斯会在骑士和勇士之间二选一。这不是他一个人的判断，是全联盟的共识。骑士有故事，詹姆斯2016年为克利夫兰带来了队史唯一一座总冠军。勇士有体系，库里、汤普森、格林的班底还在，詹姆斯去了直接就是争冠热门。两条路，一条讲情怀，一条讲实力，怎么看都合理。可詹姆斯两条都没走，他选了第三条，一条没人猜到的路。为什么？答案不复杂，就两个字，赢球。你仔细品詹姆斯的决定，就会发现他从头到尾都在算一笔账。骑士刚在东部决赛被尼克斯四比零横扫，第四场九十三比一百三十，输了三十七分，主场，颜面扫地。米切尔那场拿了三十一分，可一个人扛不动整支球队。骑士的问题不是缺一个詹姆斯就能解决的，内线深度不够，外线防守不稳，哈登年纪也大了，这套阵容的天花板已经被尼克斯封死了。詹姆斯回去，情怀拉满，可然后呢？再被尼克斯横扫一次？勇士那边呢？库里已经三十八了，汤普森走后勇士外线火力大不如前，格林的状态一年不如一年，维金斯的合同又大又长。勇士的争冠窗口正在关闭，詹姆斯去了，和库里联手听起来很美，但现实是两个快四十岁的人扛着一支老化的球队，在西部跟掘金、跟雷霆、跟一堆年轻力壮的队伍拼，胜算有多大？詹姆斯比谁都清楚，他没有时间再等一支球队重建了。76人就不一样了。恩比德是MVP级别的中锋，当打之年。马克西是联盟最炙手可热的年轻后卫之一，上赛季刚打出职业生涯最佳表现。杰伦・布朗夏天刚交易过来，攻防一体，正值巅峰。这三人加在一起，已是东部第一梯队阵容。詹姆斯去了，不需要他当核心，不需要他每场打四十分钟，他只需要在关键场次站出来，把经验和球商注入这支球队。底薪怎么了？底薪恰恰说明他要的不是钱，是最后的冠军机会。还有个细节值得注意。马克西和詹姆斯同属一家经纪公司，招募过程中马克西起到了关键作用。连经纪人都在帮76人铺路，这说明詹姆斯的团队早就把76人当成了首选，骑士和勇士更像是陪跑的选项。米切尔以为自己在参与一场二选一的竞争，其实从一开始，答案就写在费城的阵容名单上。米切尔这次在播客里主动爆料，心态也值得琢磨。东决被横扫之后，整个夏天骑士都处在一种压抑的氛围里，哈登的去留悬而未决，米切尔自己的合同也快到了续约节点。他这时候把招募詹姆斯的事儿说出来，一方面是坦诚，另一方面也是在释放一个信号：骑士努力过了，我们争取过最好的球员，但人家不来，那接下来只能靠自己了。这话说给球迷听，也说给管理层听。可问题是，靠自己，骑士能走多远？上赛季常规赛东部第一，季后赛东决被横扫，这种落差不是一句"来年再战"就能抹平的。尼克斯已经证明了自己是东部新王，76人现在又多了个詹姆斯，凯尔特人还在那里虎视眈眈，骑士的处境其实比上赛季更难了。米切尔心里比谁都清楚，所以他才会在播客里反复提到詹姆斯，提到那个差一点就成真的梦。这件事最让人唏嘘的是，它再次证明了NBA的残酷。情怀在这个联盟里从来都不值钱。詹姆斯2014年回骑士，是因为骑士有欧文，有乐福，有夺冠的底子。2026年他不回骑士，是因为骑士只有情怀，没有夺冠的实力。他对克利夫兰的感情是真的，可他对冠军的渴望也是真的。当两者冲突的时候，他每次都选后者。这没有错，这就是竞技体育。米切尔的招募失败了，可他至少试过了。有些机会，你不伸手，永远不知道结果。只是这一次，结果让克利夫兰人心里不太好受。新赛季马上就要开始了，76人的阵容纸面实力已经升到了东部第一，骑士还在原地踏步。米切尔说他夏天练了一项新技术，打算保密到新赛季给球迷惊喜。但愿这个惊喜，能冲淡詹姆斯没来的遗憾。毕竟，生活还得继续，球还得继续打。只是下一次骑士再遇到76人，米切尔面对詹姆斯的时候，心里大概会多一分复杂的滋味吧。

乔治才是行走的印钞机，雷霆用乔治可以换来亚历山大和选秀权，76同样可以用乔治换来布朗，每支球队都能从乔治身上换来回报。相比詹姆斯都是以自由球员转会，不会给老东家留下任何资产，不管是骑士、热火还是湖人，所以这几支球队都对老詹不冷不热，即使为骑士夺取第一个总冠军，骑士老板宁愿给米切尔7000万，也不愿为他再组建冠军球队。湖人队更是直接把他赶走，连最起码的尊重都没有给老詹留。篮球

亚历山大百口莫辩啊美媒体SleeperHoops统计了近三个赛季罚球命中总数榜单，雷霆当家球星亚历山大以1708记罚球高居第一，其他人无人接近1300记。亚历山大是哈登之后的罚球之王。正是因为罚球，使他成为联盟最顶级后卫之一。最近三个赛季，亚历山大数据如下：23-24赛季，75场，场均30.1分，场均罚球8.7次，罚球命中率87.4%。24-25赛季，76场，场均32.7分，场均罚球8.8次，罚球命中率89.8%。25-26赛季，68场，场均31.1分，场均罚球9次，罚球命中率87.9%。事实上，22-23赛季亚历山大场均10.9次罚球，场均31.4分，这个赛季才是他罚球巅峰。最近三个赛季他场均罚球最多9个。这只能算优秀，并不算突出。巅峰哈登曾连续6个赛季场均罚球10+，生涯7个赛季场均罚球10+，亚历山大跟哈登比起来，只能算是徒弟。亚历山大的罚球之所以备受关注，是因为他最近两个赛季连拿MVP，又带队夺冠，可谓是树大招风。亚历山大要摆脱“碰瓷”的名声，要加强中投的威力才行啊。

连詹姆斯缠斗十余年的宿敌皮尔斯都看不下去，直言湖人新首发阵容简直不堪入目，能挤进附加赛已是祖坟冒青烟。这套班底堪称“慢动作天团”：东契奇天生偏爱降速，快攻火力骤减；三千万中锋凯斯勒移动迟缓，严重拖累攻防转换；大前锋马穆早被马刺贴上“速度偏慢”的标签；格莱姆斯更是缺乏自主持球提速的能力。全队仅靠里弗斯勉强维持节奏，其余四人一旦登场，便直接锁定全联盟最慢阵容。连昔日死对头都替詹姆斯叫屈，足见湖人管理层此次操作之荒谬。nbanba吐槽大会湖人湖人

随着巴图姆宣布退役，2008届现役球员还能坚持多久？凯文乐福——2008届首轮第5顺位，上赛季效力爵士，多数时间都是替补出战，目前还没有任何球队与他签约，估计离退役也不远了。大洛佩兹——2008届首轮第10顺位，上赛季效力快船，依然具备打首发的实力，今年夏天，快船与他签订一份2年期合同，看起来他的油箱还有一点油。巴图姆，绰号法国“皮蓬”，职业生涯先后效力开拓者，黄蜂，快船和76人，功能比较鲜明，外线三分投射➕外线防守，而随着年龄的增长，运动能力也逐渐下滑，从而导致他的出场时间遭到严重压缩，在即将到来的新赛季，他依然没有获得任何球队开出的合同，无奈选择退役。

马健谈杜伦：“杜伦拒绝了活塞5年2亿的合同，主要是这2亿里面，还有一些是激励条款，你必须达到才能拿走2亿。”“所以，杜伦直接拒绝了，他觉得自己能够拿更高的合同，毕竟上赛季杜伦入选最佳三阵和全明星。”“活塞能够排在东部第一，除了坎宁安，杜伦的作用也是非常重要的，常规赛的杜伦没有任何的问题。”“不过到了季后赛，那杜伦的很多缺点就暴露了，得分下滑，篮板下滑，作用也是一直在减弱。”“这也是活塞一直不肯给杜伦顶薪的原因，觉得杜伦不值顶薪，能够给到2亿已经是到顶了。”“不过杜伦认为，阿门都能拿2.08亿，他的荣誉比阿门多，却只能拿2亿，内心肯定是不舒服的。”“所以我觉得，活塞给杜伦2.05亿到2.1亿差不多，这也是杜伦能够接受的合同，给他一个台阶下。”“杜伦留在活塞，对于双方来说，肯定是最好的结果，如果离开，那就是两败俱伤，是双输的局面。”

杜伦拒绝活塞的5年2亿合同，如果去了其他队只能拿到4年1.89亿，整体算下来并没多拿多少，他到底闹哪样？活塞从开始的1.75亿、1.9亿一路加到2亿，而且这是一份全额保障合同，没有球队或球员选项，就杜伦季后赛这表现，活塞已经非常有诚意了。作为一个球迷来讲我觉得首轮报价5年1.75亿完全符合他的身价​杜伦拒绝活塞的5年2亿合同，如果去了其他队只能拿到4年1.89亿，整体算下来并没多拿多少，他到底闹哪样？活塞从开始的1.75亿、1.9亿一路加到2亿，而且这是一份全额保障合同，没有球队或球员选项，就杜伦季后赛这表现，活塞已经非常有诚意了。作为一个球迷来讲我觉得首轮报价5年1.75亿完全符合他的身价了，再给更多完全溢价。如果杜伦接受了资质报价，明年即使其他球队给他顶薪也只能和他签4年1.89亿的合同，实际上也没有比现在的合同多多少，并且年限比活塞也少一年。前面的库明加就是个活生生的例子，NBA敢接受资质报价的几乎都没有拿到自己想要的合同，杜伦可长点心吧

万万没想到，火箭上赛季首轮出局的最大败因，竟然是没有一个敢发声音的后卫！杜兰特能得分，但没人控节奏。如今范乔丹回归搭档斯玛特，火箭最薄弱的一环终于被硬生生补上了。52胜，西区第三，听着挺风光，结果首轮就回家了。很多人把锅扣在阵容深度、扣在申京发挥不稳、扣在运气，但真正戳心的那个原因，大多数人都绕过去了，进攻一旦卡住，全队没有一个人能站出来把局面稳住。不是没有得分手，杜兰特在的时候火力没话说。问题是，NBA季后赛里对手会专门研究你，研究透了就针对你，你连续几个回合转不动球、投不进，整个更衣室开始躁动的时候，谁来喊停？谁来走上来跟队友说一句，冷静，按套路打？上赛季的火箭，没有这个人。这才是52胜换来首轮出局的真正病根。杜兰特这个位置很尴尬，让他既当主要得分点，又负责稳定全队情绪，还要在场上指挥布阵，这活儿摊给任何一个人都嫌多。他在场上要做的事情够多了，分神去兼顾这些，反而让他的得分效率也跟着打折，说到底，把整个球队的领导担子全压在一个人身上，这个队是脆的。范弗里特回来解决的就是这个问题。别看这个名字在某些球迷眼里已经"过气"，但场上真正会打球的人看得明白，范乔丹的价值从来不是数据好看，而是他知道什么时候该慢下来，什么时候该推快，什么时候要叫停那个刚失误三次还想自己解决问题的年轻人。推进、挡拆发起、落位提醒，这些事情有人接手之后，杜兰特就能干他最擅长的事，好好等球，等一个舒服的接球位置，把体能省到真正需要单打的时候用。这才叫合理分工。当然，重伤之后能恢复到什么程度，这是个真实的问号，没人敢打包票，得靠比赛说话。斯玛特这张牌更有意思。他进来不是为了得分，火箭现在也不缺分，他进来是为了撑场子。斯皮尔斯说得直白，这两个老将，范乔丹和斯玛特，都是那种敢当面说你哪里做错了的人，不怕得罪人，也不会绕着走。从杜兰特到阿门到谢泼德，谁在某个回合没尽职，他们会直接开口。这种东西花钱买不到，年轻球员自己摸索要好几年，有老将压着，进步速度完全不一样。阿门上赛季其实已经很能打了，但你仔细看他的比赛，他有时候拿球不知道该怎么处理，想自己创造机会又创不出来，想传球又没找到人。有范乔丹帮他分掉推进和组织的压力，他可以更专心干自己最厉害的那几件事，防守、转换、空切，把这三件事做到极致，他这个赛季的价值会比上赛季高出一个档次。谢泼德同理，不用每回合顶着压力自己开创机会，无球跑动接球投篮，这套东西他其实很熟，给他空间就行。相比几个人都是"终于有人帮忙了"，申京收到的是另一种信号。全明星连续入选，听着很体面，但火箭内部其实已经把话说清楚了，你还没达到我们期待的那个高度。斯通专程飞去土耳其跟他聊，表面是重视，实质是把要求当面摆出来，下个赛季你得拿出不一样的东西。申京的低位和策应一直有价值，这不是问题，问题是关键时刻遇到夹击他能不能及时甩球，挡拆防守里他能不能站对位置，进攻端受挫之后他还能不能在防守端保持专注。这些细节堆起来，才是乌多卡在系列赛第六场愿不愿意把球交给他的真正依据。交易后手还在，霍林格点出来的那几张牌，篮网的互换权、太阳的首轮、涉及独行侠的选择，都是硬通货，斯通暂时没必要急着出手。道理很简单，先把这套阵容打顺，看清楚真正的短板在哪里，再决定要不要动。盲目用筹码换来一个不合适的拼图，那才是真正的浪费。上赛季的问题找到了，解法也摆上来了，剩下的就是看这几个人能不能把各自的任务做扎实。说到底，季后赛走多远，不是靠一个人撑出来的，是五个人在最难的时刻还能稳住阵脚，这才叫真正的竞争力。你觉得范乔丹重伤复出之后，还能撑起火箭需要的那个控场角色吗？

“辛苦了”？郭士强低调回国，用杨瀚森和张博源的两张图告诉大家，为什么国家队打的不好，没人想长期集训，但是“中国孩子”没人看着是真不练啊，但凡国家队球员，在CBA能够练的像杨瀚森和张博源这样，大家觉得用长期集训。就是因为“不看着”就懒惰，才需要长期集训，还有说CBA要限制外援的，难道我们要养绵羊么？狼来了把羊圈加高？