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炖了一锅银耳鲜百合玉露香梨丑橘红枣冰糖羹，还加了一块陈皮，准备给糖糖喝的，可能陈

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#糖糖的饭饭##科学育儿营养护航# 昨天午餐：胡萝卜黄瓜鸡肝碎三文鱼蛋炒二米饭，

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#糖糖的饭饭##科学育儿营养护航# 昨天午餐：米饭，香煎三文鱼，焯拌紫菜花(尽管

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#赶集# 今天主要是去买草莓番茄，满满一窗台番茄基本吃光了，糖糖喜欢生吃和给她挤

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#糖糖的饭饭##科学育儿营养护航# 糖糖又病了，没发高烧，有点咳嗽，嗓子疼嗓子哑

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#赶集# 今天得买鸡肉和鱼，去了室内市场，人不多，真的是“礼拜一，买卖稀”！买了

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#儿子的午餐##这个问题吃什么# 红豆二米饭，番茄菜花炒鸡蛋豆腐(鸡蛋豆腐是参考

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#糖糖的饭饭##科学育儿营养护航# 周六姥姥家一天，今天午餐是韭菜猪肉虾肉木耳水

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#儿子的午餐##这个问题吃什么# 二米饭，胡萝卜竹笋辣椒丝，水油煮海鲜菇小白菜，

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#儿子的午餐##这个问题吃什么# 胡萝卜豌豆三文鱼蛋炒杂粮米饭，彩椒炒鸡蛋，焯拌

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#儿子的午餐##这个问题吃什么# 红豆紫米米饭，蒜薹木耳炒里脊丝，水油煮小白菜，

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昨天去了北京新建的的一个规模不大的农贸市场，摊位摆放整齐，蔬菜水果品种虽不如大的

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#儿子的午餐##这个问题吃什么# 二米饭，彩椒豆腐皮，水油煮黄心菜，红烧牛肉

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#儿子的午餐##这个问题吃什么# 红豆米饭，胡萝卜莴笋里脊丝，三文鱼，水油煮小油

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#糖糖的饭饭##科学育儿营养护航# 今天的午餐：米饭，玉米糊，水油煮海鲜菇西蓝花

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#儿子的午餐##这个问题吃什么# 鲜豌豆二米饭，豆皮里脊彩椒丝，水油煮小白菜，一

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#儿子的午餐##这个问题吃什么# 胡萝卜鲜豌豆三文鱼蛋炒杂粮米饭，白菜魔芋丝，扇

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#赶集# 昨天赶集，拖到今天才发，哈哈。这个集市可能改进了入场政策，人气旺了好多

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#糖糖的饭饭##科学育儿营养护航# 昨天午餐：米饭，焯拌西蓝花，烤翅根，番茄果肉

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#动物内脏是不是垃圾食品#今天把猪肝做了，总是煮的老了炒的老了，今天换了一种做法

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