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打卡10公里再快20秒就好了。
打卡10公里再快20秒就好了。
很多不跑步的朋友总会好奇:你们天天跑步,难道不会累吗?实话实说,跑步从来都不
很多不跑步的朋友总会好奇:你们天天跑步,难道不会累吗?实话实说,跑步从来都不轻松。谁都会喘得上气不接下气,汗水浸透衣衫;遇上上坡路段,脚步沉重只想放慢步行;跑到后半程,疲惫感袭来,无数次萌生停下的念头,哪怕望见终点,也要咬着牙再坚持几步。常年坚持跑步的人,并不是感知不到疲惫,只是慢慢和这份累达成了和解。比起奔跑途中的气喘胸闷,我们更贪恋冲过终点后的松弛畅快。晚风掠过周身是清凉的,浑身湿透是酣畅的,紧绷许久的身心仿佛完成了一次重启。所以热爱跑步的人,从来不是不怕累,而是深知,熬过当下的疲惫,后续收获的舒展与治愈,远比这份辛苦更值得。