1982年，电影《少林寺》的拍摄将18岁的丁岚和19岁的李连杰的命运交织在一起，在嵩山实景拍摄的8个月里，每天清晨，李连杰和丁岚4点起床练功，所有武打场面都是真刀实枪完成。

丁岚作为戏曲演员出身，虽然没有武术功底，但是，凭借舞蹈基础，坚持自己完成打戏，手臂常常因为反复练习枪花而淤青，李连杰作为全国武术冠军，在幕后主动指导丁岚细节，二人为呈现57秒的长镜头打斗，曾连续排练3天。

片中“牧羊女”和“觉远”的深情对视成为经典，丁岚坦言：“导演要求深情对视，可我看到李连杰的眼睛，脸就不争气地红了。”这种羞涩并非演技，而是真情流露。

在朝夕相处中，丁岚对李连杰产生好感，曾经主动表白，但是，李连杰以“年龄小，只当妹妹”婉言拒绝了，因为李连杰当时已经与师姐黄秋燕在相恋。

1984年拍摄《少林小子》时，黄秋燕出演了女主，而丁岚转为配角，片场互动虽然默契，但是，丁岚和李连杰情感已经没有再继续发展。

多年后，丁岚在采访中评价李连杰说：“我学过表演戏曲，李连杰在武术方面不是普通优秀，是优秀里面最优秀的。”但是，对于过往的情愫，丁岚始终保持克制，称二人“性格不同，走的是两条路”。

1995年，丁岚移民新加坡转型电视剧配角，经历两段失败婚姻后，于2001年回国经商，创办家庭用品公司，成为女企业家，而李连杰则走向国际影坛，与选美冠军利智组建家庭。