苹果发布iOS26.0.1正式版的时候，也同时发布了iOS18.7.1正式版，不过iOS 18.7.1 更新仅提供 OTA 方式，没有完整的刷机系统包，只要升级到iOS26系统就无法降级了。所以很多果粉问iOS18.7.1到底值不值的养老，实际iOS 18.7.1更像“安全补丁+小优化”，没有新功能，适合养老的关键是看机型适配和电池健康。

iPhone 14 系列：续航、温控、信号优化明显，混合使用亮屏时长可增加1-2小时；日常使用更稳，适合长期停留。

iPhone 15 Pro / Pro Max：续航提升最显著（约42分钟），弱网5G功耗优化明显，后台待机一夜仅掉电约3%；温控更稳，导航时机身温度降低2-3℃，适合养老。

iPhone 15 标准版（电池健康≥85%）：虽小幅倒退约3%，但整体优化仍在，若当前版本续航满意可暂缓；若需安全补丁且电池健康良好，升级后体验也能接受。

iPhone 16 系列：续航与18.7基本持平，但5G信号、发热、杀后台等优化明显，日常使用更流畅；若不追求新系统，停留在18.7.1养老也不错。

iPhone XR / XS / 11 / 12 系列：流畅度、音质等有改善，但续航可能出现负优化；若当前版本无明显问题且注重续航，可暂缓；若更在意流畅度和安全补丁，升级后体验也有提升。