右耳君前几天在小区群里看邻居们聊天，一个说自己月租89块、流量每月剩一大半；另一个说办套餐被客服“劝回去”，说没有更便宜的了。结果没过两分钟，又有邻居跳出来，说自己把月租压到了三十多，流量照样够用。一下子把群聊点“热”了。 其实从2025年工信部出台的《通信行业市场秩序整顿方案》开始，低价保号套餐就是明确要求必须保留的，只是很多人不知道怎么办、去哪办、被客服几句话就绕晕。右耳君正好借这次“群聊现场”，把这事儿聊聊，看能不能帮大家把话费省下来。

身边朋友抱怨最多的，就是客服说“已下架”“没有低价套餐”。但政策里明确要求：运营商必须保留月租10元以内的低价保号套餐，并且用户有权自由变更套餐，不得故意设置门槛。 从实际情况看，2025年三季度工信部投诉办结率达98%，说明只要你按流程提申请，通常都能成。对普通人来说，这意味着不用为“月租几十上百”的套餐被困住，能根据自己的使用量自由调整。 在右耳远闻的角度看来，很多投诉成功的案例其实就是把政策摆在桌面上说清楚，运营商自然就不会“含糊其辞”了。

聊点实际操作的内容，这部分都是走官方渠道、合规可办，不存在“灰色路径”。

移动：APP里搜“套餐变更”最方便，搜不到就找在线客服说明依据政策申请变更。电话10086也能办，有时需要坚持一下。 联通：APP“套餐变更”里一般能直接找到，流程相对顺畅。 电信：APP和营业厅都挺配合，办理速度普遍很快。

对我们普通用户来说，这意味着不用特意请假跑营业厅，家里点两下就能搞定。不想折腾的老人，直接去线下也能办得挺顺。

不少人担心：8元套餐几乎没流量，日常用不够。 其实2025年运营商竞合期后，虽然不再提供“29元80G”这种大流量超低价套餐，但仍保留合规的低价流量包，流量单价符合规定。 比如：

移动：19元定向流量包（30GB）+5元10GB通用流量包，总计40GB左右。

联通、电信的组合也差不多都在30～40GB区间。

加入保号套餐，总月租大约在30元上下。对于多数北京家庭来说，这点流量够刷视频、够聊天，也够上班通勤打发时间。 另外小技巧像“签到领免费流量”“季度流量包更划算”等，也能让话费再往下压一压。

很多朋友是这样的：套餐办了好几年没动过、月租一直没降、流量永远用不掉一半。按照工信部的统计，2025年三季度还有40%用户月租在50元以上，其中不少每月都“用不到套餐的一半”。 对普通家庭来说，每月能省二三十，一年省三四百，够吃几顿不错的饭，够给孩子买点小东西，够给爸妈添点生活费。不是“大变化”，却是生活里踏踏实实的小节省。

结尾 写到这儿，右耳君更想听听你们的实际体验：你现在的月租是多少？真用得上套餐里那么多流量吗？如果能把话费减到三十块左右，你会试试吗？ 欢迎在评论区聊聊，右耳君很想听听你们的做法和故事。