女人长寿的核心，
就三个字：

头一个，不操儿女的心。 我认识一个阿姨，七十多了，脸色比我还好。她儿子买房、换工作、生二胎，她一概不问，就一句“你们自己看着办”。她说以前也管，管来管去人家嫌烦，自己还气得睡不着，后来想通了，儿孙自有儿孙福，管好自己就是帮他们大忙。

第二个，不操闲事的心。 街坊邻居谁家吵架了、谁家媳妇怎么了，她从不凑上去打听。她说那些事跟自个儿没半毛钱关系，听一耳朵都得堵半天，划不来。

第三个，不操过去的心。 谁年轻时候没点糟心事，老翻出来嚼，嚼一遍气一遍，伤的是自己。她说不高兴的事就跟剩菜似的，该倒就倒，老热着吃，准吃坏肚子。

说白了，操心这事最耗人。 你操碎了心，事情该咋样还咋样，自己倒先垮了。把心收回来搁自己身上，吃好睡好，比啥补品都强。