健身房要搬迁了。

因为酒店关闭的原因，健身房要搬迁了。再过一周，就要去新的健身房锻炼。新健身房离我家也不远，走路过去十分钟左右，比现在多走五六分钟，还算可以接受。

我是2025年1月份第一次在这家健身房买卡。它是自助形式的，24小时营业。在这之前，我去的那家健身房得坐公交车来回要一个半小时，不过原来那家有游泳池。现在这家虽然简单，但对我来说，能锻炼锻炼也就够了。

上个月，这家健身房因为酒店原因导致不能开空调，在最热的那段时间，没有空调，室内温度达到了36度，我也坚持下来了。现在想想，这也是一次考验。我70岁了，还能在36度的环境里锻炼，没有觉得胸闷气喘，这就证明这些年的锻炼是有效的。

就像这次去新疆旅游，我的脚崴了一下，其实当时自己觉得挺严重的，幸好没有骨折。这也间接证明了，锻炼的功效，锻炼能增强肌肉，提高免疫力，也让身体在意外面前更有承受力。

还好，这次健身房的老板在附近找到了一处新场所。据老板说，新的健身房比现在的还要大，还要宽敞明亮。

我也跟老板说了：“我是你的忠实粉丝，不要看我年龄大了，就把我拒之门外。”老板说：“不会不会。”我说：“我来健身房锻炼是认真的，不要到时候不让我续卡。”老板还是说：“不会不会。”老板也经常来健身房，总能看到我在锻炼。

锻炼这件事，我会继续坚持下去。到时新的健身房见。