颈椎病：分清根源，标本同调颈椎病的产生，离不开三个关键因素，三者相互影响，共同促成病症发作。第一，肝肾亏虚是内在根源。肝主筋，肾主骨，肝肾精气不足，筋骨失于濡养，颈椎的骨骼、韧带筋膜本就变得脆弱，这是疾病发生的内在基础。第二，肌肉劳损是日积月累的过程。长期低头、久坐不动，持续牵拉颈部肌肉，造成肌肉僵硬、筋膜紧张。即便筋骨本有亏虚，若无长期劳损的累积，也未必会出现明显不适。第三，风寒湿邪是诱发的导火索。颈部感受风寒湿邪，痹阻局部经络，气血运行受阻，就会引发颈肩酸痛、僵硬麻木，让原本潜藏的问题集中爆发。认清这三层发病机理，治疗也要对应分三步，做到内外结合。1. 调补肝肾，固本培元。从内里滋养筋骨，改善肝肾亏虚的体质，巩固颈椎的根本，减少病情反复。2. 松解筋肉，疏通局部。一方面坚持适度锻炼，放松紧张痉挛的颈部肌肉；另一方面通过外用膏药、针灸等方式活血化瘀、通络止痛，松解僵硬的筋膜肌肉。3. 驱散外邪，通痹止痛。运用疏风散寒、除湿通络的治法，祛除侵入颈部的风寒湿邪，缓解当下的疼痛不适。治本兼顾治标，内调配合外治，才是调理颈椎病完整的思路。