教了20多年高中物理，如今回头看，高一阶段做好这4件事的孩子，高中三年大概率会是物理学霸！


最近总有新高一的家长来问物理怎么学，今天就来好好聊聊！


一、高一就是新高三
很多家长和孩子都有误区，觉得高一可以放松适应，高二再努力、高三再冲刺，这是高中物理最大的翻车源头。高中物理和初中完全是两个体系，高一的运动学、受力分析、牛顿定律，是整个高中物理的地基，高二的电磁感应、电场磁场，全部建立在高一基础之上。高一基础一旦松散，后续所有难题都无从下手，漏洞只会层层叠加。
高一学的是思维、是习惯、是体系，直接决定孩子后续两年的上限。可以说，高一打好底子，高三不用拼命熬夜；高一糊弄应付，高三再努力也很难补回来，高一本质就是提前开启的高三备战期。


二、抓住核心才是王道
记住：题目会变，但考点永远不变！为什么学霸学得轻松考得好？因为高考物理考点万变不离其宗。重点掌握三大核心：解题逻辑思路、方法判断技巧、知识体系选择。


三、五步学习法
高中物理想打高分，一定要按照以下顺序学：
1、听课（全神贯注）
2、抄笔记（一字不落）
3、背笔记（刻进DNA）
4、做例题（独立完成）
5、刷熟练度（条件反射）
这些看似简单，坚持下来就是质变！


四、课后总结定胜负
高中物理拉分的关键，从来不是课堂听课，而是课后复盘总结。绝大多数孩子上课听得懂、做题一做就废，核心就是缺少总结复盘。
物理这门学科，别的老师怎么教先不说，我先说说我怎么教。首先，一定是围绕着知识的本质去设计教学的。就拿运动学来说，很多老师会讲运动学有七大方法，三大技巧，五大公式之类的。但在我看来，运动学只有两种方法，公式和几何。尤其是几何，在近些年的高考中，很多时候都会考察隐性图像，就是不给图像但是需要画图像。很多孩子觉得学的迷迷糊糊的，其实主要是因为老师没有进行深入的研究和总结，照本宣科当然不行。


高中物理没有捷径，但有规律可循。高一抓牢开局、吃透核心、坚持科学学法、做好每日总结，普通孩子也能轻松逆袭，成为物理学霸。