文班亚马这个夏天在巴黎憋了个大招，正在苦练诺维斯基的招牌绝技“金鸡独立”。

据媒体报道，文班不仅召集了福克斯、卡斯尔等七八名马刺队友在巴黎搞迷你训练营，还特意花时间跟着名宿奥拉朱旺继续打磨低位技术。

诺维斯基的“金鸡独立”说白了，就是投篮时单腿支撑、身体往后仰，同时另一条腿自然抬起。这招最大的好处就是无解，不管防守人多高多壮，只要被他拉开空间，基本只能干瞪眼。不过缺点也很明显，这动作太费体力，对膝盖和脚踝的负担特别大，普通球员根本模仿不出他那种神韵。

这招对文班来说非常实用，刚好可以解决他关键时刻得分手段单一的问题。文班现在进攻太依赖三分外线投射，一旦三分被防住或者内线打不进去，他就容易陷入僵局。

而且他身高臂长，如果内线得分手段单一，全要从外线发起进攻，打到最后体力消耗太大也是必然的。

如果文班能把低位技术和“金鸡独立”练出来，那他肯定能更上一层楼。这招需要一定的力量和技巧去对抗，文班太高了，肯定需要一个适应的过程。

但只要他保持健康，进攻技术不断进步，补齐中距离这个短板，他真有机会成为联盟第一人。

毕竟，他得天独厚的身体天赋，本身就是最无解的优势。。