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6月跑量87公里，出勤15次、几乎隔天一跑，单次距离稳定在5~6公里，很有规律性

2026-07-01 19:44:25 半隐梁山财经

6月跑量87公里，出勤15次、几乎隔天一跑，单次距离稳定在5~6公里，很有规律性。

7月虽然做好了计划，但是暑假行程会围绕孩子，估计做不到这么规律。6月总结跑步

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