超慢跑第1天。11点40分开始，3公里，40分钟。
正午时光，热，明亮。
公园里只有我一个人在慢慢的跑。
享受安静，是最大的快乐。
脚步的节奏声，就是最美的音乐。
我运动，我快乐。
坚持。
超慢跑第1天。11点40分开始，3公里，40分钟。 正午时光，热，明亮。 公园里
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超慢跑第1天。11点40分开始，3公里，40分钟。
正午时光，热，明亮。
公园里只有我一个人在慢慢的跑。
享受安静，是最大的快乐。
脚步的节奏声，就是最美的音乐。
我运动，我快乐。
坚持。