一位性学专家说：
“无论跟谁谈恋爱结婚，你可以找丑的，找穷的，找矬的，找五大三粗的，也可以找瘦的像一根竹竿的，可以找老的，找猥琐的，找单纯的，找复杂的，但是千万要记住，一定不可以找情绪不稳定的。”

很多人选伴侣的时候，第一眼盯着长相、身高、家境、收入，反复权衡外在条件，唯独容易忽略脾气和心性。总觉得脾气不好可以磨合，性子急躁婚后慢慢改，发火只是一时冲动，忍一忍就过去了。日子久了才会明白，长相好坏、钱多钱少，顶多影响生活质量，可情绪不稳定，折磨的是身心，甚至人身安全。

穷一点，两个人可以一起慢慢挣钱打拼；长得不合心意，相处久了习惯之后，也就慢慢看淡外在模样；性格内向或是心思复杂，只要遇事愿意好好沟通，矛盾都能坐下来商量解决。这些问题，全都有缓和、改变的余地。但情绪反复无常的人，遇事容易暴怒，一点小事就能瞬间翻脸，前一秒好好说话，下一秒烦躁发火，言语伤人，冲动之下还会做出过激举动。这种状态很难靠劝说和磨合彻底改掉。

和情绪不稳定的人长期生活，最熬人的地方，是心里永远悬着一根弦。说话要小心翼翼，做事要处处顾忌，不知道哪句话、哪件事，会突然惹对方生气。每天活得紧绷压抑，时刻防备对方突如其来的坏脾气，时间长了，睡眠变差，心里郁结，焦虑、心累会变成常态，慢慢拖垮精神和身体。偶尔一次发脾气，旁人尚且可以包容，若是暴躁、冷战、猜忌反复上演，再深的感情，也会在一次次拉扯里被消磨干净。

还有很现实的一点，情绪化上头的时候，人很难理性思考。吵架时口无遮拦，翻旧账、人身攻击，伤人的话说出口，事后就算道歉，造成的隔阂也消不掉。严重一些，冲动摔东西、行为偏激，很容易升级成冲突，给身边人带来伤害。过日子讲究安稳踏实，一段婚姻或是感情，如果没有平和的相处氛围，每天被坏情绪裹挟，就算家境再好、长相再出众，日子也过得煎熬难熬。

两个人长久相伴，日常相处的舒适度，远比外在条件更重要。遇事能冷静沟通，生气懂得克制，就算心里烦躁，也不会随意发泄在伴侣身上，这是一段关系最基础的底线。外在条件可以后天改变，骨子里的情绪秉性，想要改正难度很大。挑选相伴一生的人，可以包容外形、家境的普通，唯独不能将就反复失控的脾气。安稳平和的相处环境，才是往后日子最靠谱的保障。