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从今天开始,不要去管别人,只管早睡,运动和读书。爱自己别内耗 莫要去改变别人 余

从今天开始,不要去管别人,只管早睡,运动和读书。爱自己别内耗 莫要去改变别人 余生每天爱自己 不跟自己内耗 余生每天爱自己 不要怨自己 无须内耗 理智爱自己 更平和的自己 早睡不焦虑 早睡晚起别熬夜