孙俪吃饭用秤，不是矫情，是真懂生活。 四十岁不靠饿，靠算。 一餐饭，碳水四成，蛋白四成，脂肪两成，刚正好。 别再信“三粒米减肥”了，饿出来的脸，比胖还显老。 营养师都点头的法子，她照着做了。 蔬菜随便吃，肉蛋奶不省，油盐有数。 不是要你天天称，是让你别瞎吃。 工作忙，更得吃对，脑子才不糊，身子才扛得住。 健康不是苦行，是聪明地活。 她不是在减肥，是在给同龄人做示范： 美，是稳稳的底气，不是风一吹就散的瘦。
孙俪吃饭用秤，不是矫情，是真懂生活。 四十岁不靠饿，靠算。 一餐饭，碳水四成，蛋白四成，脂肪两成，刚正好。 别再信“三粒米减肥”了，饿出来的脸，比胖还显老。 营养师都点头的法子，她照着做了。 蔬菜随便吃，肉蛋奶不省，油盐有数。 不是要你天天称，是让你别瞎吃。 工作忙，更得吃对，脑子才不糊，身子才扛得住。 健康不是苦行，是聪明地活。 她不是在减肥，是在给同龄人做示范： 美，是稳稳的底气，不是风一吹就散的瘦。
