我同学从180斤减到了125斤，他的方法就是：断碳水，结果人瘦了不少，但引发了严重的酮症酸中毒。 我查了DeepSeek：断碳水减肥危害大 1.引发严重的心脏疾病和猝死风险。2.引发严重的酮症酸中毒。 3.营养失衡，代谢紊乱 .......... 所以减肥还是要在专业人士的指导下进行，当然，我们用DeepSeek制定食谱也是很科学很专业的。
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丝语心
2025-09-24 14:29:05
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