抑郁有3大误区，别不当回事，家长们注意！

你家里有没有突然情绪低落、喜怒无常的孩子？是不是突然对一切活动失去的兴趣，失眠多梦，鲜少和人接触？如果这样的异常状态持续一周时间，那就说明已经有了抑郁情绪。再发展下去，很可能会患上情志病！ 最近 "女儿抑郁装病" 的新闻让人揪心，很多家长和文中的父母一样，对孩子的抑郁信号充满误解，以为是装的，是假的，可情况往往发展得十分复杂。 作为一个治疗情志病数十年的老中医，我今天结合中医理论，和大家聊聊最常见的 3 个错误认识 ❌误区 1： 小小年纪哪有抑郁？就是矫情抗压差 中医称抑郁为 "郁证"，肝主疏泄就像身体的 "情绪阀门"。孩子长期压抑，肝气郁结会导致气血瘀滞，出现胸闷、易怒等症状，绝非 "矫情"。就像管道堵了水流不畅，情绪堵了自然会失控 ❌误区 2： 肯定是装病！就是不想上学 有些家长把失眠、食欲差当成 "逃避借口"，但中医认为 "思伤脾"。孩子焦虑久了会肝郁脾虚，出现嗜睡、腹胀等躯体反应，这是身体发出的求救信号。就像百合病患者 "欲睡不能睡"，真的身不由己 ❌误区 3： 硬扛就好 ，不用吃药/ 乱补安神药 抑郁分肝气郁结、心脾两虚等多种证型，比如心肾不交型会失眠盗汗，痰气郁结型会咽部异物感。中医讲究辨证施治，乱补反而可能加重失衡。 中医早就说 "怒伤肝、喜伤心"，情志病和感冒一样需要治疗。 孩子不会凭空抑郁，那些被忽视的情绪，可能正在悄悄损伤脏腑功能。 及时察觉、科学调理，才是给孩子最好的保护！