吴梦洁的缺点
1. 打法非常消耗体力。每次进攻都尽全力起跳，想高点超手进攻，但这很费劲。打法不成熟，不能操久。 要学习朱婷的打法，节省体能。朱的打法更科学：多抢抢速度，不要老是打高点。不要每次都拼尽全力起跳，可以练习两步或者原地起跳。多丰富线路和技巧，利用打手，抹手各种手段和技战术。要学会取舍，朱为保存体力放弃跳发，坚持上手飘球。
2身材不够硬朗，吴细手细脚，容易受伤。要增体重，肌肉。这是对自己最好的保护。
吴梦洁的缺点 1.打法非常消耗体力。每次进攻都尽全力起跳，想高点超手进攻，但
六句看体育
2025-09-02 21:05:44
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用户11xxx22
所有女排的攻手都应学学法国女排卡绍特的发球方式即跳发跳飘结合，有时还发下前驱。而不像咱们的球员总是一种手法，一个节奏。