入秋之后慢阻肺患者该如何养生。我是呼吸科冯海军医生，每次门诊结束，总爱在走廊看秋风落叶，也看你们拉高围巾。慢阻肺患者的气道像敏感琴弦，气温降一度，呼吸阻力就增一分。别怕，稳扎稳打，冷风散不去暖意。 保暖是首要。温差大，气道黏膜易受刺激，受凉会加重咳嗽气喘。添衣加毯，能阻挡气道痉挛。 秋燥需应对。咽干、灼痛是呼吸道在呼救。用银耳、麦冬、玉竹煮汤，润喉护肺。忌辛辣、过咸过烫食物，以防咳喘。少量多次饮水，保持呼吸道湿润。 情绪影响呼吸。日照短易生悲秋感，干扰呼吸节律。每天留十分钟，听音乐、做腹式呼吸，让呼吸与心跳合拍。 运动要温和。室内太极、慢走、呼吸操都行，微热即止，出汗及时擦干防受凉。以不疲不喘为度。 睡眠是防线。秋季早卧早起，助呼吸道修复。睡前关屏幕、调暗灯、温水泡脚，给身体放松信号。 慢阻肺的路虽难，却也有风景。系好围巾、吹凉汤、放慢脚步，便是与呼吸和解。秋风中，我会一直陪你们安心过好每一天。
