建议容易焦虑的人不要预设困难焦虑这东西就像滚雪球,你越预设困难,它滚得越大。其实回头看看,之前怕得要死的事,要么没发生,要么过去了也就那样。真没必要提前消耗自己,活好当下,该干嘛干嘛,反而有意外的顺。别让没影的事,毁了实实在在的现在。
建议容易焦虑的人不要预设困难焦虑这东西就像滚雪球,你越预设困难,它滚得越大。其实
正能量彔啊
2025-08-04 13:31:12
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