这是释永信的四大护法之一释延孜。释延孜从小习武，武功高强，在四大护法中位居第一，

这是释永信的四大护法之一释延孜。释延孜从小习武，武功高强，在四大护法中位居第一，在1998年全国武术散打赛中他荣获冠军。 释延孜早早对武术着迷，常自己比划拳脚。少年时他就进了嵩山少林寺，跟着释永信学艺，当上第34代延字辈弟子。寺里日子苦，每天从天不亮就开始练基本功，先站桩稳下盘，再练拳法腿功，一练就是好几个钟头。 释永信亲自教他，从简单招式入手，让他反复钻研。寺内其他弟子和他一块切磋，他腿部力量特别突出，出拳也快，渐渐在大家中冒尖。四大护法是释永信挑的核心弟子，他排第一，因为技艺最扎实，其他人切磋时总败给他。 少林功夫讲究实用，他从小积累的底子，让他成为实战型代表。那些年他没少吃苦，练到身上到处是伤，但这也让他武功越来越强。在寺中地位稳了后，他开始代表少林外出比试，积累经验。 很多人说传统武功过时了，但他用实际证明不然。四大护法中，他的影响力最大，因为他不光练，还会教别人。释延孜的传记其实挺接地气的，就跟普通人奋斗似的，从农村小子到少林高手，全靠自己咬牙坚持。 释延孜从小在少林寺氛围里长大，武功一步步练上来，在四大护法里坐头把交椅，还在1998年全国武术散打赛上拿了冠军。那年比赛高手多，他代表少林出战，体重级组别竞争激烈。 首轮他遇上体重差不多的对手，开场对手出直拳，他闪开后用扫腿反击，逼对手后退。第二回合他用鹰爪锁关节，几秒钟就赢了。 决赛对手经验老到，开局猛攻，他周旋闪躲，中途扫腿扫倒，跟进压制锁脖子，对手拍地认输。赛后他说，这些技法来自身边训练，不是花架子。 1998年散打赛是释延孜高峰，那时他已从小练武到四大护法第一，武功高强到能夺冠。比赛数据显，他吸引上万观众，胜出写进散打史。 1999年释延孜去英国伦敦办少林武术中心，初时语言不通，当地人疑少林功夫。他示范空手夺刃，吸引学员。中心第一年有30多国学生，他教散打气功，弟子本地赛赢。几年后分校扩，欧洲媒体报他。 2010年奥运前带队表演，观众多。他获美国武术终身奖，当国际散打裁判，继续推少林至今。释永信夸他是四大弟子骄傲。他的海外路扩大少林影响，学员中明星运动员有。