连续8年位居最佳饮食榜单第一！最新研究发现，这种饮食方式，显著降低痴呆风险
2025年7月16日，英国格拉斯哥大学研究团队在" Diabetes，Obesity and Metabolism "期刊上发表了一篇题为" Adherence to four dietary indices and the risk of all-cause and cause-specific dementia：Findings from the UK Biobank study "的研究论文。
研究显示，坚持健康的饮食模式，尤其是地中海饮食，与痴呆症风险显著降低47%相关，地中海饮食在所有痴呆结果中显示出一致且最强的关联。
