#一日三餐之中应该少吃的是哪一餐#我10年时间就吃一餐，也没有感觉吃饭哪一餐重要。有时早上 晚上 都行，中午基本不吃。能量够了，够你工作 生活能量就不要吃了。不知道有没有跟我一样的朋友。 一顿饭 现在身体健康 无三高 一切完好。 吃多了 吃好了 对身体没太多好处，病从口入这道理还真的体会到了。 小时候 家里农村 吃的就是自家的粗粮 绿叶菜，都没听说过那么多病症，如今生活好了 吃的丰富了 啥病都来了。
#一日三餐之中应该少吃的是哪一餐#我10年时间就吃一餐，也没有感觉吃饭哪一餐重要
云端醉卧人间
2025-07-20 09:04:14
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