7月6日午间，NBA自由市场情况更新
自由球员签约： 1，乔克-兰代尔与灰熊达成加盟协议；本周早些时候，火箭宣布裁掉他。
球员交易： 1，火箭将惠特莫尔送至奇才，换回两个次轮签。 2，灰熊将杰-赫夫交易至步行者，换回一个次轮签和一个次轮签互换；赫夫将填补特纳离开后，步行者内线的空缺。
难以置信！就在刚刚，快船又传出1条令人兴奋的好消息快船队在这个夏天的自由球员市
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7月6日午间，NBA自由市场情况更新 自由球员签约： 1，乔克-兰代尔与灰熊达
老廖观体育
2025-07-06 14:25:07
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平凡之路
步行者费了
竞技精神守护
阿摊·技术档案——阿摊的“五个一防”是个龌龊事——防守集锦能洗白吗？——（1）阿摊的“弃防守、保数据、降风险、延工龄”阴谋已经路人皆知；人们开始扒拉“五个一防”背后的龌龊——（2）特殊群体只好启动“大海捞针行动”，制作“阿摊防守集锦”，试图为它套上底裤——（3）集锦包括三类情形：追帽、抢断、卡位——（4）追帽是阿摊的最爱！——它通常起因于阿摊的运球与传导失误，或者正好赶上他在溜达、最有闲工夫——（5）阿摊不喜欢面对面防守持球人（怕被一步过），也不喜欢顶防持球人（费体力）；队友紧逼导致对方传球失误、阿摊斜刺杀出、抢断到手——（6）油漆区卡位，几乎全部来自于热火时期！韦德和莱利的两双眼，曾逼出过最卖力的阿摊！其他各时期 基本免谈！——（7）在市面上，更大面积流行的却是这样的阿摊：叉腰溜达；底角抽烟；脑子经常断片，在油漆区附近懵圈；一门心思捡队友的篮板、准备跑快攻，把防守对象忘得一干二净。
明智者
火箭队关于兰代尔及惠特莫尔这两笔放弃及只换来二个次轮签是失败的！不如打包换个可进入轮转阵容的战将！