小腿不正常的粗大，提示身体循环不通畅。与身体的其他部分相比，脚的尺寸...
之道在明明德
2025-06-23 15:05:35
小腿不正常的粗大，提示身体循环不通畅。
与身体的其他部分相比，脚的尺寸算是小的，这个比例不太符合生物力学。但是进化的精妙之处在于，它为人体安装了三个足弓。这三个足弓使得脚掌像一个拱形，拱形很好的解决了脚承载体重的问题。
就像建筑物，拱形可以把集中在小区域的压力，均匀的分布到一个宽大的表面上。
控制这个拱形完美形态的肌肉，并不在脚上，而是在胫腓骨上，主要有，胫骨前肌，胫骨后肌，腓骨长肌，腓骨短肌。它们提供了长力距，节省了能量。
脚上的固有肌和韧带，主要起到维持拱形的作用。它们像弓弦一样，把拱形两端的骨头固定起来，防止足骨在承重时滑离的太远。
脚上有26块骨头，31和关节，20块肌肉。如果这些关节肌肉出现问题，下肢平衡功能的整体性也就丧失了。
在身心学中，脚关系到一个人和生存环境的关系。脚功能好的人，在社会中能表现出踏实自信的精神状态。
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