禁食促炎?最新研究发现,长断食或增加全身炎症水平,而非抗炎作用
2025年6月10日,澳大利亚悉尼大学的研究人员在" Ageing Research Reviews "期刊上发表了一篇题为" Long-term fasting and its influence on inflammatory biomarkers:A comprehensive scoping review "的综述论文。
研究显示,与普遍观点相反,在禁食48小时或更长时间后,长断食会加剧炎症水平,恢复进食后CRP水平恢复正常或降低,这可能代表一种适应性机制。