太悲哀了！6月1日，浙江宁波一名22岁小伙为了图方便，经常不吃米饭，而是以泡面零食充饥，导致他三个月时间频繁腹泻，体重暴跌十几斤，被诊断成患上重度溃疡性结肠炎，目前无法治愈，需要终身服药。 麻烦看官老爷们右上角点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！ 22岁这个年纪，原本该是精力最旺盛的时候，但有人却因为吃饭太随便，把自己吃进了病房，还得终身靠药物维持健康，这个让人听着都揪心的故事，最近在网上引发了不少人讨论，主角是个刚大学毕业的小伙子，因为太忙、太懒、太不在意身体，硬是把“方便”当成了“主食”，结果身体出了大问题。 这个年轻人刚毕业没多久，选择留在实习公司继续工作，工作强度大，时间也不固定，经常加班到深夜，一个人住，又不愿做饭，觉得做饭麻烦，洗碗更麻烦，于是他选择了最简单的方式解决吃饭问题——囤了一堆泡面、薯片、饮料，家里几乎没有真正的食材，蔬菜和水果？那是超市里才有的东西，和他没啥关系。 刚开始的时候，他觉得这套饮食方式还挺合适，遇上忙的时候，泡一桶面三分钟就能吃饱，零食也随手抓来就能顶顿饭，久而久之，这种“方便”变成了习惯，一天三顿都靠泡面和零食凑合，偶尔外卖也只是炸鸡、汉堡之类的快餐，新鲜、营养、均衡这些词，和他的生活没有任何交集。 可身体不是铁打的，长期缺乏营养，再加上作息紊乱，很快就出了事，从最开始的拉肚子开始，一天几次上厕所，他也没太在意，只以为是吃辣吃多了，肠胃有点反应，还自己去药店买了点止泻药，吃了以后好像缓了一天，结果第二天又开始跑厕所，接下来的日子，情况越来越严重，每天都要上十几次厕所，有时候甚至看到便里带着血，他心里也有点慌，但又觉得可能是上火，也许过几天就好了。 可惜身体不会因为你的侥幸心理而放过你，他这样拖了整整三个月，期间他瘦了快二十斤，人看起来瘦得像风一吹就倒，每天都觉得没劲，肚子也经常隐隐作痛，他还是没去医院，直到有一天，他刚吃了点泡面，肚子突然剧烈疼痛，冷汗直冒，连站都站不起来，只能蜷在床上，像被人狠狠打了一顿一样，室友发现他不对劲，赶紧把他送到医院。 医生检查之后，脸色很严肃，告诉他，这是重度溃疡性结肠炎，已经拖成了慢性病变，这病说白了就是肠道长期发炎，已经造成了不可逆的伤害，只能靠药物控制，不能根治，也就是说，从今往后，他得长期吃药，稍有不慎就可能复发，严重时还可能引发其他并发症，甚至威胁生命。 医生还说，其实他早在初期就应该来医院检查，那时候及时治疗，加上调整生活方式，也许不会发展到这种程度，但现在，肠道已经留下了永久性损伤，后悔也来不及了。 这个事情被报道以后，很多网友都炸了，有人说：“才22岁就得终身吃药，太可惜了！”也有人说：“我家孩子也这样吃饭，真得提醒他注意了，”还有人感慨：“就为了省点做饭时间，最后把健康搭进去了，这账怎么算都不划算，” 其实，这不只是一个人的悲剧，现在不少年轻人都有类似的生活方式，工作忙，没时间做饭，就靠外卖、零食、泡面凑合，有的人甚至觉得自己年轻，身体扛得住，吃点垃圾食品没啥大问题，可事实是，身体的账迟早要还，而且还得连本带利。 这个小伙子的经历其实就是一个警钟，泡面不是毒药，但它也绝不是能天天当饭吃的东西，它缺乏蛋白质、维生素，钠含量高，长期吃容易引发肠胃问题，甚至影响心血管健康，更何况，很多人吃泡面的时候还会搭配辣条、可乐、薯片，这样一顿饭吃下来，几乎没有一点营养。 而肠道是人体的重要器官，不只是消化食物那么简单，它还和免疫系统、情绪调节等都有关系，肠道一出问题，整个人的状态都会受到影响，重度溃疡性结肠炎更是被称为“不死的癌症”，虽然不是绝症，但影响极大，一旦发作，生活质量会直线下降。 更令人唏嘘的是，这种病很多时候是可以预防的，如果他早点重视自己的身体，合理安排饮食，哪怕偶尔吃泡面，也不会到这个地步，但他一直忙着工作，觉得年轻可以透支，结果最后透支的不是时间，而是健康。 说到底，吃饭这件事看起来简单，其实是最不能马虎的，哪怕你工作再忙，也不能拿泡面当主食；就算你不爱做饭，也要想办法吃点菜、吃点水果，现在很多便利店、超市都有现成的饭菜，营养虽然一般，但总比天天吃泡面强得多。 年轻确实是资本，但不是无限透支的资本，健康是越来越多年轻人忽视却最该重视的东西，网上那些说“年轻人不配生病”的话，说得好笑又真实，可惜，真正等到生病那一刻，才知道健康有多贵。 信息来源：大象新闻《22岁小伙为图方便常以泡面零食充饥，频繁腹泻3个月体重暴跌十几斤，拖成重度溃疡性结肠炎，需终身服药》2025.06.10
