“太吓人了！”湖南岳阳，6月4日，一个是15岁的高中生，一个是22岁的女大学生，两人因为长期熬夜打游戏，不约而同在深夜突发癫痫，倒地抽搐、口吐白沫，家属紧急送医抢救！[微风] 医生说，两位年轻人身体本来都挺健康，没有基础病，但共同的问题就是长期昼夜颠倒、沉迷网络游戏，导致神经系统彻底崩溃。 幸好，在出现情况后，马上就带着来到了医院，得到了及时的抢救这才脱离危险。 所以说，别觉得癫痫离你很远，长期睡眠不足、大脑过度兴奋、本身又有点体质敏感的人，真的就有可能被点燃这个“定时炸弹”。 尤其是青少年和大学生，白天该上课不专心，晚上躲在房间里通宵打游戏，时间一长，不仅记忆力和注意力跟不上，整个人精神都开始“断电”。 最可怕的是，哪天突然发病，根本没有预兆，连反应时间都不给你留。 再说句实在话，现在很多游戏厂商为了让人“上瘾”，设计的玩法就是一环扣一环、奖励机制不停刺激。 但年轻人自控力又差，哪扛得住？一局接一局、挑战刷个不停，一晚就没了。 加上社交压力大、学业竞争强，很多人更是把游戏当成“逃避现实”的出口，越陷越深。 但现实是残酷的，身体从来不陪你“玩命”。 不睡觉、吃不好、心情烦躁，还加上屏幕蓝光刺激神经，出问题简直是迟早的事。 最开始是头疼、失眠、情绪差，后面就是记忆力下降、免疫力崩盘、严重的甚至出现幻觉和癫痫发作。 不是说不能打游戏，而是得知道“适可而止”这四个字，可以玩，但得有节制。 学会给自己设时间限制，别一上游戏就忘了时间；也别硬撑着不睡觉，不然哪天真倒下了，后悔都来不及。 对此大家有什么看法？
