治好所以有的情绪化 每次发脾气的时候 仔细想想 你想要的是什么 你发完脾气 结果是不是你想要得 你自己能不能承担后果 发脾气的目的是什么 如果能达成目标 那这个火必须发 如果，事情会更糟糕 那就等等 想好了再发脾气
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治好所以有的情绪化 每次发脾气的时候 仔细想想 你想要的是什么 你发完脾气 结果
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2025-06-03 15:22:17
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