捏捏乐为什么能缓解压力手指挤压时，软胶材质的形变带来即时反馈，激活触觉神经，促

跟我一起嗨嗨嗨 2025-05-19 17:32:40

捏捏乐为什么能缓解压力手指挤压时，软胶材质的形变带来即时反馈，激活触觉神经，促使大脑分泌多巴胺；重复动作形成“解压仪式感”，分散焦虑情绪，类似捏泡泡纸的治愈效果。

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