膝超伸 日常能看到很多人都有膝超伸的问题,还有朋友觉得自己大腿前侧凸出,是因为太胖,要减肥[NO][NO]
其实这种情况,大多数都不是胖,而是要先考虑调整骨盆位置、肌肉力量等等
超伸侧面观-图1左
正常侧面观-图1右
图2是不是你?健闻登顶计划
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