鹅肝、松露、鱼子酱，号称世界三大美食。 可在我看来，这玩意儿真不如一碗热腾腾的红薯粥。 咱老百姓，吃东西图个实惠。 燕窝、海参，听着高大上，营养价值真比得上西兰花、菠菜？ 我看未必。 老祖宗几千年来，靠的是五谷杂粮，身体倍儿棒。 有人说，橄榄油、酸奶是健康食品。 可红薯、大蒜、燕麦，这些咱们从小吃到大的东西，才是真正的宝藏。 别崇洋媚外，老祖宗的智慧不能丢。 如今，很多人追求所谓的高级食材，却忘了食物的本质是提供营养。 与其花大价钱买面子，不如踏踏实实吃好每一顿饭。 吃，是件简单的事儿，别搞复杂了。
![生粉花粉这[捂脸哭]](http://image.uczzd.cn/11163717406466081262.jpg?id=0)
