生活中一半的压力来源于自己的情绪,别让你的脾气挡住了你的福气,这个...

林夕读书斋 2025-05-09 23:47:51
生活中一半的压力来源于自己的情绪, 别让你的脾气挡住了你的福气, 这个世界没有真正快乐的人。 只有想得开的人, 不要为不值得的人和事生气。 会焦虑、会内耗, 但一定要找到治愈自己的方式, 计较少了快乐就多了,抱怨少了情绪就好了。 心情低落时不妨写写字,静静心吧, 一笔一划间,感受当下的宁静与喜悦, 放下的越多,得到也就越多!

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