生活中一半的压力来源于自己的情绪,别让你的脾气挡住了你的福气,这个...
林夕读书斋
2025-05-09 23:47:51
生活中一半的压力来源于自己的情绪,
别让你的脾气挡住了你的福气,
这个世界没有真正快乐的人。
只有想得开的人,
不要为不值得的人和事生气。
会焦虑、会内耗,
但一定要找到治愈自己的方式,
计较少了快乐就多了,抱怨少了情绪就好了。
心情低落时不妨写写字,静静心吧,
一笔一划间,感受当下的宁静与喜悦,
放下的越多,得到也就越多!
0
阅读:0