才知道补气血是有顺序的气血足,百病除。 注意睡眠,多运动,补气血,不要挂在嘴边[全力以赴],一起学习养生穴位组合[打call]
“极阳汤”的系统解析,兼顾传统理论与现代应用,突出其作为中医食疗方的特色价值:
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