早午餐｜芝士牛肉煎蛋贝果三明治🥯酸奶杯🥝
沛春评美食
2025-04-29 23:52:07
种的羽衣甘蓝长大了🥬
掰几片叶子做个贝果三明治次次～
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1️⃣黑芝麻贝果喷水复烤三分钟，对半切开放上羽衣甘蓝和芝士片
2️⃣彩椒和洋葱炒熟黑胡椒盐调味，舀一勺辣椒油加热后打入一个鸡蛋煎熟
3️⃣依次放上洋葱彩椒、帕雀斯牛肉片和辣椒油煎蛋，撒上欧芹碎黑胡椒
4️⃣希腊酸奶+红心奇异果+granola麦片+蓝莓
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