如何在亲人之间建立边界？
卡玛老师，您好！
一直拜读您的文章至今，觉得很入情入理。我今年四十岁了，到了这个年纪，随着阅历加深，已经基本“不惑”了。可是最近几个月遇到的事情，让我只能找您“答疑解惑”。
事情是这样的：我在事业单位工作，再婚的老公是本地大学的教授，我们感情很好。我与老公及我的女儿一同生活。我对女儿从小就较严格，且不愿在物质上纵容她，但我很注重对孩子个人成长方向的投资，如学习、旅游等。对待孩子的问题我与老公观点一致，事实上，我们的三观都基本一致。但我的母亲和姐姐非常不认同我对女儿的教养方式，经常为此吵架，最近在一次我对女儿施以较严厉的惩罚方式后（为纠正她偷玩电子产品的毛病，我计划晚上将她关在地下室几小时，谁知我刚上楼她就与外婆联系，之后摸黑骑车到她家），她们又与我大吵一通，从此不再来往。
我很烦她们干涉我的生活，我对待女儿的方式，对待老公的方式，她们都要管。甚至我的第一段婚姻，也是因为她们及我父亲都看好我前夫是官二代，逼着我嫁给他，当时我只有22岁，虽然脾气坏，其实内里很懦弱，一家四口其他三个人都对我施加压力，有的时候甚至让我父亲打我，我只能屈服。很不幸福地过了十年，到了我三十二岁，终于找回了自我，且父亲也已去世好几年，他们的力量削弱，才离了婚。跟现在的老公结婚后过得非常幸福。
从她们角度认为我脾气坏，听不进人劝。从我的角度想，第一，教育女儿是我的事；第二，我母亲与姐姐可能是基因相似度高，她们长相相似，观点也相似，文化程度都不高，但我姐姐属于精明能干、很会来事的类型，所以在我面前很自信，认为我是书呆子。总之和她们说不到三句话就要吵起来。
现在我和她们处于冷战的状态，总之希望通过这次事件为自己确权划界，这样做对吗？很希望您为我解惑。谢谢了!
夏日玫瑰
夏日玫瑰：你好！
母亲和姐姐，过度干涉到你的私人生活，当然，有她们的原因，比如生活空虚、婚姻不幸、喜欢控制别人等等，但，这个世界上没有确立不了边界的关系，如果没有边界，很大一部分的原因，还是在于你自身。
你是家里最小的女儿，我想，在母亲和姐姐心目中，你一直是一个长不大的孩子，需要照顾需要指点，而你，在某种时候，是享受、依赖她们的照顾和指点的。这就是你的问题所在，你不能在需要她们的照顾和指点时，就去她们那里去寻找，不需要的时候，她们就不能管你干涉你——一方面，这会让她们始终对你无法建立起信心，即：这个女儿、妹妹，已经是个成年人了，许多事情，都应该放手让她自己去处理了，我们作为母亲和姐姐，最多也只能在旁给一些建议，她听不听，是她的事；另一方面：这会让她们对你“私生活不想被干涉”的愿望产生不适应，有一种失落感和被抛弃感，从而产生更强烈的控制欲，某种层面上她们希望你永远也不用长大，永远离不开她们的指点。
想让别人以一个对待独立的成年人的态度去对待你，你自己的所作所为，就要表现得像个独立的成年人，如你所说，经常和母亲、姐姐吵架——这哪是一个成年人处理矛盾和情绪的方式？也许在她们眼里你这是在任性、胡闹、耍脾气呢。不吵不闹不冷战，以成年人的方式去面对她们，可以平静、温和地和她们谈一谈，告诉她们：“妈，姐，我的女儿我会以自己的方式去教育，我不喜欢也不允许别人插手，请你们尊重和理解。”你这样不急不躁不卑不亢的态度会比你大吵大闹或者是冷战更能引起她们的重视，让她们产生一种“无论如何她已经长大了，我们对她产生不了影响力了”的无力感，时间久了，她们就会慢慢放手的。
你和母亲、姐姐之间现在是一种什么情况呢，就是从来不会像一个成年人一样，坦诚、理性地去沟通，对她们的干涉，你先是忍受，忍受不了了就吵一通或冷战，最有意思的是，你越是这样和她们吵，她们越是觉得你不成熟、“是个书呆子”、“脾气坏，听不进人劝”，于是对你能经营好自己的生活更加没信心，更加要干涉。
我想，你之所以没有那样冷静、理智地去处理你和母亲、姐姐之间的关系，一方面是因为你确实不会，另一方面也是因为，你骨子里，其实还是很在意她们的感受的对吗？你怕这样说这样做之后会伤了她们的心，她们真的不会理你了，或者说，你内心深处还是存在着对她们的依赖，你其实对她们如果有一天真的对你不管不问了，还是有一点胆怯的——正如你对自己的评价“虽然脾气坏，其实内里很懦弱”，你不够强大和强硬，她们就会乘虚而入。
也就是说，如果你内心还没有成长为一个真正独立的、成熟的、知道自己想要过什么样的生活并对捍卫自己的生活抱有坚定态度的人的话，你和她们之间的边界大概永远也建立不起来，到死都是一笔糊涂账。
过好自己的日子，教育好孩子，经营好婚姻，和母亲、姐姐保持一个正常的来往，亲而有间、爱而有界——有边界的关系，才能和谐和长久。
卡玛
