家庭矛盾，不解决就是死循环
很多人来找我吐槽，说家里鸡飞狗跳，老公冷漠、公婆挑刺、孩子叛逆，自己活得像个隐形人
最要命的是，不管怎么努力，这日子就是不见好
我问：“你怎么处理的？”
她们的答案千篇一律——忍、哄、讲道理、指责、冷战，或者干脆不说话，反正说了也没用
可你发现没？你越忍，问题越大；你越讲理，别人越敷衍；你越努力，家庭氛围越压抑
其实家庭矛盾的核心，就在于权力博弈
谁的需求能被满足，谁就掌握主导权。谁的需求长期被忽视，谁就被边缘化
你以为不吵不闹就是稳定，其实那是被动妥协
你以为牺牲自己能换来感恩，其实只会换来得寸进尺
你老公为什么冷漠？
因为他知道，不管他怎么做，你都会兜底，不会真的离开
你公婆为什么总来插手？
因为她们觉得，你在这个家没有话语权，拿捏得住
你孩子为什么越来越不听话？
因为他早就看出来，你自己都活得委屈巴巴，凭什么管他？
所以啊，家庭矛盾不是吵出来的，也不是忍出来的，而是你有没有能力在关系里占据主动权
不懂规则的人，只能被规则压着走
很多人熬到身心俱疲，才来问我怎么办
但熬，从来不是解决问题的办法
你真正需要的，是改变关系的底层逻辑，让家人重新看见你、尊重你，而不是继续消耗自己
