每年到了团聚的时候，很多人的心情都像装了定时炸弹
表面上看是为了让一家人热热闹闹过个好年，但实际上，矛盾却比平时更容易炸开
你有没有发现，和伴侣相处几天后，你的耐心瞬间归零？
或者因为一顿饭吃得不对味，一句无心的话，你们吵到差点掀桌？这不是巧合，而是模式
婚姻里，团聚是“照妖镜”
平时的琐碎可以被忙碌掩盖，但当两个人长时间面对，压抑已久的问题会借机冒头
谁付出的多？谁更懂对方的难处？谁在这段关系里总是忽略彼此？
更扎心的是，很多人会在团聚时，强烈感受到自己婚姻的“失温感”
明明在同一个房间，却像隔了好几个平行宇宙
他刷手机不说话，你忙得像陀螺，他还挑三拣四，气不气？
其实，大部分矛盾的爆发，不是因为这几天出了问题，而是日常积累的情感缺口在节日被“聚光灯”放大了
那些年里一次次没解决的争执，年夜饭上一举炸开
那些未被回应的情感需求，在这几天更加清晰地感受到“他根本不懂我”
你说想过一个好年，最后却发现这段关系像是一堵冰冷的墙，甚至让你觉得自己是不是坚持不下去了
但换个角度想，这些爆发可能是一次机会——问题只有浮出水面时，才能有机会被解决
你的情绪会告诉你真实的需求，而这也是改变的开始
我一直在做的事情，就是帮助那些在情感困局里兜兜转转的女性
看清自己的关系模式，找到突破的方向
婚姻不是非黑即白，问题出现，不是要不要继续，而是用什么样的方式让彼此变得更好
有些冰山，不是化不了，只是你不知道从哪里开始下手
