健身段位解说，以你现在的能力，可以排在第几？ 1、废铁级，一般都是坚持不了几天的人，想健身也只是想想而已。 2、青铜级、一个月能坚持五天以上健身，平时注重身体健康 3、白银级、平时健身房与户外运动，健身一年至三年间 4、黄金级、喜欢马拉松和骑行，也会一些功夫如军体拳之类的，坚持运动在四至十年间 5、铂金级、传统太极，或会气功的人。坚持运动十年至二十年 6、荣耀级、没想好写啥，坚持运动三十年以上
健身段位解说，以你现在的能力，可以排在第几？ 1、废铁级，一般都是坚持不了几天的
蒋骁社会心旅
2025-01-24 18:56:46
0
阅读：0
