我现在有一个想法，就是如果我的饮食与锻炼都进行很好，没有什么意外的话，更年期对我

小狸毛 2024-12-16 22:29:47

我现在有一个想法，就是如果我的饮食与锻炼都进行很好，没有什么意外的话，更年期对我就影响不是太大！腺肌症的影响也不是太大！比如我现在状态基本上就没有多大问题！只要正常饮食和休息，不吃寒凉辛辣的食品，就没有多少太难受的感觉！所以我再观察看看，坚持半年，看看身体状态究竟怎样！

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