【家有复感儿,常喝山药汁】孩子反复感冒、老爱出汗、说话声音低,不爱运动。很多小孩

梦秋谈健康 2024-12-12 21:45:15

【家有复感儿,常喝山药汁】

孩子反复感冒、老爱出汗、说话声音低,不爱运动。很多小孩反复感冒,被称作复感儿,这和气虚体质有关,调理需要"培土生金",脾强则肺强,不要喂太饱,不要养成哭了就喂太多习惯,一定不要积食,积食也生乱,肺系遭殃。

推荐山药汁,直接取铁锅山药榨汁喝,同时适合加点药扁豆,超市可以买到,加点甜味,一顿喝一碗就可以。

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